Кому-то сейчас реально плохо: бездомным на улице, безработным без денег и с просроченными кредитами, онкологическим больным... Если Вы не из их числа, радуйтесь!!!

Лично мне всегда помогает любимая музыка. Просто включить, словить ритм и подрыгаться под нее (именно подрыгаться, ибо с танцами я не в ладах). Все отодвигается на задний план, остаюсь только я и музыка. А иногда наоборот - больше погружаюсь в это состояние, т.е. смотрю меланхоличные фильмы и все такое. Получается, что я затягиваюсь во всю эту дрянь еще больше, проревываюсь и меня отпускает.

Так просто ничего нельзя посоветовать, к каждому человеку должен быть индивидуальный подход, опираясь на его поведение и вкусы. Самым простым вариантом является занятие рутинной работой, не требующей особой активности (вытереть пыль, подмести и т.д.), как раз таки желание делать что-либо интересное появляется в подобные моменты.
Ну а если лень, то пара часов сна + небольшой перекус)

Что за глупость там ниже, до 18 бывают ого-го какие тошные состояния! Подростки вообще эмоциональнее и больше подвержены отчаянию, ведь они еще не привыкли к человеческой черствости, не свыклись с непониманием, все принимают близко к сердцу. По поводу вопроса, я обычно отвлекаюсь на смешные какие-то статусы, комиксы, это расслабляет и показывает, что ты не один. Еще можно посмотреть хороший сериал, почитать книги, поиграть в игры. Если получается, можно выплеснуть жмоции в творчестве - рисуйте, лепите, вышивайте. Хорошо помогает плавание, общение с друзьями.

ЕСЛИ ВАМ УЖЕ ЕСТЬ 18+

примите xtc pills
или
займитесь любовью (или сексом, в крайнем случае)
или
заведите хобби, к-ро для Вас интересно

всё это можно в разных комбинациях

А ЕСЛИ ВАМ НЕТ 18 то какое, к чёрту "Тошное какое-то состояние".

У Вас не правильное отношение к чему-то, раз у Вас такое состояние. Лучше адекватно отреагировать на проблему, чем затуманивать рассудок шутками.

Почитайте хорошую вдохновляющую книгу. Или включите какую-нибудь веселую музыку и потанцуйте от души. Позанимайтесь йогой и по медитируйте.