Я тебя люблю!!! Просто за то что ты есть!!!

Посмотрите фильм "кроличья нора", там как раз об этом - наглядно очень все показано, прямо на молекулярном уровне. А в целом попробуйте такой метод. Вырежьте из красного картона кучу сердечек, на красной стороне напишите крупно Я СЕБЕ НРАВЛЮСЬ!!!, а на обороте расшифруйте за что именно. Например, общительная, много друзей, имею высшее образование, любимую работу; если наоборот все, то интроверт, человек думающий, друзей немного, зато проверенные, высшего нет, зато пять лет жизни на учебу не ухлопала, работу не люблю, но терплю - терпеливая, сдержанная, не конфликтная... Как-то так. Способ авторский)) для мамы создавала - очень уж мне не нравилась ее нелюбовь к себе. Удачи! (А фильм посмотрите))

люби себя не за что-то, а просто так. без условий. по факту.

Когда вы говорите "себя" что именно вы имеете ввиду? Это может быть характер, поступки, которые вы совершали в жизни, это может быть внешность, это может быть что угодно. Это всегда что-то конкретное. Но суть в том, что когда вы думаете что оцениваете себя настоящего, на самом деле вы оцениваете себя в прошлом. Вам не нравится что-то что было с вами/что вы делали/ что привело к тому что есть сейчас. Но первое что вам надо понять - вы неправильно оцениваете себя. Вы оцениваете то, что уже произошло. Это не изменить, это опыт, но ненавидеть себя за это глупо и бессмысленно, потому что ваше прошлое является только частью вашего "я". А на самом деле вы - не тот(та) кто был/делал/думал, а тот, кто есть/делает/думает здесь и сейчас. Вот его надо ценить и любить, а не гоняться за призраками прошлого. У каждого человека в каждый момент времени есть возможность начать все с чистого листа, начать быть таким чтобы себе нравиться, начать делать то, что нравиться, но многие цепляются за прошлое, сами на себя вешают ярлыки и сами себе ставят препятствия. Любите себя настоящего за то, что есть в вас сейчас, а прошлое оставьте в прошлом. И я не поверю, если вы скажете что сейчас вы не можете найти ничего привлекательного в себе. Вы видите недостатки в своих поступках, вы хотите измениться и изменить отношение к себе - уже за это можно если не любить, но по крайней мере уважать себя. У вас есть стремление к лучшему, к развитию, исправлению ошибок, иначе здесь не было бы этого вопроса. Любите себя за это и за то, что вы еще сможете сделать/осуществить, а не за то что было.

Конечно можно! Полюбить себя! :-) Потихоньку, не сразу. У любого человека есть то, чем он может гордиться. Какие-то достижения в жизни, таланты, черты характера, красивые глаза, шикарные волосы, любовь к животным и т.д. Любовь к себе - это полное принятие себя. Информации в интернете много. Шаг за шагом все поменяется, вот увидите. Но для этого нужно приложить некоторые усилия. Не гонитесь сразу за всем, начните работу с себя. Научитесь чему-нибудь новому. Сделайте то, чего вы никогда не делали. И не забывайте - под лежачий камень вода не течет. Лежа на диване и страдая - ничего в жизни не изменится, а только усугубится. А еще посмотрите фильм "Школа негодяев", может что-то для себя подчерпнете действенного. Подъем!!!! :-)

Других нужно любить а не себя.
Любить бога что сотворил людей, родителей за то что родили, не любовь к себе как к творению это неуважение к богу и к родителям. И это любовь просто за то что дали жизнь и вот я живу здесь и сейчас. А все неудачи, трудности, победы, есть что то в жизни, нет ни чего в жизни это процесс жизненный, он к любви к себе не относиться.

В любом случае вы что-то делали хорошее для себя или других, вспомните приятные моменты, в которых проявлялись ваши лучшие стороны, заставьте себя зауважать самого себя и полюбить) возможно, что вы ненавидите себя из-за того, что что-то сделали неверно. Так простите себя, на этом жизнь не закончилась, ведь все хорошо)
Вы можете полюбить себя и зауважать даже за то, что написали сюда, а не пошли заниматься самоубийством из-за ненависти к себе)
Любите себя. Ведь мы все прекрасны! :)))