Попробуйте делать ничего. Просто сядьте и ничего не делайте. Выход найдет вас сам.

Значит не в ту сторону двигаетесь, №все хорошо" это как правило соответствие ожиданиям общества

Может осенняя хандра? Попробуйте чаще бывать в ярко освещенных помещениях, среди людей... Например большой торговый центр. Это отвлекает.

Поплачь, пожалей себя, а потом побалуй чем-нибудь приятным. А ещё выходной день посвяти только себе любимой.

Добро пожаловать в компанию! Это я с некоторой грустью. Да, бывают моменты, когда надо, а сил уже ну просто никаких. А тут еще опять дождливые дни, зимний холод, а хочется тепла и солнышка. Ничё, прорвемся, не первый же раз ;)?

расслабляющий отдых и крепкий сон.

Это карма..

Соглашусь с написанным ниже. НЕ МОЖЕТ БЫТЬ плохо на душе, когда в жизни всё хорошо!!! Однозначно есть причина! И вы либо ещё не осознали её, либо почему-то ваше подсознание прячет эту причину от вас. Нужно попытаться разобраться.
Когда это состояние накатывает, попробуйте какое-то время (возможно несколько минут) не гнать от себя его. Попытайтесь понять причину почувствовать, осознать. С чем это связано? Что напоминает?
А может быть вам нужно просто отдохнуть и развеяться? Сменить обстановку, куда-то сходить, встретиться с друзьями. Может хорошенько выспаться и вкусно покушать, сходить в тёплую ванну! Сделайте что-нибудь приятное для своего тела и для души. Позвольте себе расслабиться.
И ни в коем случае не ругайте себя и не злитесь за то, что впали в меланхолию! Позвольте себе немного отдохнуть и не нагружайте себя делами и работой хотя бы пару дней! Ваше тело ежедневно проделывает громадную работу! Будьте ему благодарны и уделите немножечко внимания!
И знайте, В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ, плохое настроение - это явление неприятное, но временное!!! Удачи вам!

ne mozhet bit ploxo bez prichini--chto trevozhit-- nuzhno razobratsia chto eto.