поясни вопрос.так невозможно ответить.

Найти отправную точку, с которой, предположительно, все пошло не так, начал путаться.

Поговорить с друзьями. Лучшего способа не знаю, мне все время помогало.

распутываться!!! и главное не запутаться еще больше!
стоит остановится и подумать - где я, кто, и зачем я...

Сложно сказать, ведь Вы не указали конкретную причину Ваших недоразумений. Без них дать какой-либо исчерпывающий ответ невозможно. Попытайтесь все же в письменной форме изложить свои приоритеты и подумать над ними. Ситуации гораздо легче рассматривать, когда они имеют какую-то объективную форму - например, схему или что-то вроде того. Удачи.

Остановиться , попытаться разобраться ,если не помогает уединится на некоторое время разобраться в самом себе . Решение все равно должен принять сам что тебе нужно а что нет !!!!

Постараться стать свободным от пут :) Как? Наверно надо попробовать как-бы подняться над ситуацией и посмотреть на нее с высоты мудрого и доброго человека (или даже целой Вселенной:).

спокойно сесть, подумать о ситуации и написать на листке по шагам все за и против запутывающей ситуации. думаю, после этого разгадка сама Вас посетит! ;)

распутаться