Не знаю, как быть. Два с половиной месяца назад села на питьевую диету (только питьё: молочка, соки, кофе, вода и йогурты) За месяц скинула 13 лишних кг, а теперь боюсь начать есть. Не могу представить, что съем хотя бы одну ложечку каши. Попытки увенчиваются провалом. Друзья говорят, что это нервная анорексия. Как бороться - не знаю. К психологам и психотерапевтам возможности сходить нет. Что делать?
-
В пределах 2000 калорий можете есть, что угодно и не бояться. Это никак не повлияет на достигнутый результат, если корень страха в этом. И постарайтесь меньше думать о мнении других. Даже идеальная фигура это не гарантия счастья, чтобы так себя мучать и стрессовать организм. Но это уже из другой сферы...
You see a question which a user of this community sent to the Universe, and the list of answers.
Users answering your questions are those who are either very similar to you or totally different psychologically.
This project was designed as a tool for psychological development and growth. It is a place where you can ask advice from users who are very similar to you, or learn something new from those users who are totally different.
Would you like to ask the Universe about something important?