Смени деятельность

Найдите себе хобби, переключите внимание на что-нибудь приятное.

не то окружение вокруг. подружитесь прежде всего с собой. когда начнете понимать себя, начнете замечать нужных и интересных людей вокруг

У вас есть родственники, друзья, знакомые...Вы не можете быть «ненужной»...Заведите себе животное( кошечку например) и по-тихоньку выходите из этой ситуации...займитесь спортом( фитнес, йога, плавание)...уделите время друзьям и должное время работе...а ещё можно попробовать пообщаться с людьми в соц.сетях...это вас хоть как-то отвлечёт)

Найдите себя интересное занятие, которое принсит пользу людям.

Вы не хотите общаться, потому что вам мешает ощущение вашей ненужности. Вы ненужны самой себе, и не хотите такую себя предлагать никому другому. Это с одной стороны очень разумно, а с другой, никто вам при всем вашем желании общаться не сможет внушить ощущение полноценности и нужности. Если вы стремитесь к зависимой самооценке - вы стремитесь к социальной гибели. В-первую очередь, начните уважать саму себя, полюбите. Поймите, что вы такой хороший/такая хорошая нужны/нужна самой себе. Никто в целом мире, кроме вас самих не сможет вам дать ощущение нужности и полноценности. Весь ваш мир, весь ваш драгоценный космос помешен внутри вас, все зависит именно от ваших усилий. В-вторых - займитесь спортом, ничего так не повышает настроение как хороший выброс эндорфинов.

Я тоже особо не хочу общаться. Есть пара-тройка тех, с кем мне комфортно, а большего мне не нужно. Одиночество это свобода. Побалуйте себя. Прислушайтесь к своим желаниям, к своим мыслям и мечтам. У Вас в жизни замечательный период открытия себя самой. И почему Вы должны быть нуужны? Что это значиит? Если Вы есть, значит так было нужно Вселенной. У каждой букашки, у каждого камешка есть своё место и продназначение.

А вопрос то в чём, мечтательницы которых мамино воспитание загоняет в явой мирок естественно ни с кем не хотят общаться потому что в реальности им неуютно и страшно.
Последствия такого образа жизни - проблемы с кожей

Ну, самой-то себе вы нужны однозначно. Поэтому неплохо было бы "пообщаться" с собой-прислушаться к себе и понять - чего Вы хотите?