осознать понятие "НАДО"!

Это у всех так))) У каждого человека есть обязательные дела, которые никак не хочется делать. Я просто понимаю, что "надо", потому что хочется, например, чтобы в квартире было чисто, или вкусно покушать и т.д. Вот и вы скажите себе: надо, потому что хочется покушать вкусной картошечки))). У нас, например, нет своего огорода, а в магазинах и на рынке она как правило совсем невкусная сейчас, уж не знаю, нитраты это или что с ней там делают? А у вас такая возможность: кушать свою, вкусную и полезную, да еще и бесплатно!
Ну как-то так примерно, для каждого случая своя мотивация)))

В баню картошку! Купите ее на рынке, она стоит копейки!

если честно, я сама такая, а лучшая мотивация для меня - избегание конфликта по этому поводу с домашними :))

раз не можете, значит это сейчас вам и не нужно.
поставьте себе норму, окучить столько-то картошки, сделав это дайте себе то, что любите, как вариант - простая система поощрений.

Помнить "Глаза бояться, а руки делают".

почитайте в интернете про прокастинацию)там есть рекомендации как бороться с этим злом)

всё просто, надо понять насколько важна цель, не окучишь картошку => ничо не вырастит, ничо не вырастит => придётся покупать еду, значит те деньги, которые могли пойти на то чтобы сделать себе любимому или близкому человеку приятное пойдут просто на выживание, хочешь жить полноценной жизнью и ни в чом себе не отказывать, умей себя заставить. Хочешь просто выживать, считать каждую копейку и заплывать говном, сиди на жопе дальше