Здравствуйте, начните с соц. сетей. Общайтесь, развивайте интересующие темы, или просто поддерживайте разговор. Старайтесь более раскрепощаться в общение( но не открываться слишком), а там уже на живое общение, а место куда сходить лучше выбрать по своим интересам. Будь-то кафе, пивбар, кино, театр и т.д. Отш.

ОЙ, я не знаю.. Мы с вами похожи. Если найдете ответ - дайте знать =)

Может по сети как-нибудь попробовать? Или со старыми знакомыми созвониться, встретиться... Я люблю смотреть неа отношения в фильмах, фильмы придают мне уверенности. Может посмотреть что-то, попробовать вести себя так же, как герои фильма.. вдруг что-то и получится :D

*оглянулась на себя, узнала себя в описании* хотя меня это не огорчает. Запасной вариант, кстати - научиться получать удовольствие от происходящего. Вариантов, кроме как искать коллективное увлечение я почти не вижу...там можно встретить человека, которому вдруг сильно захочется с вами общаться, и он будет таскать вас за шкирку и вашей раковины. Можно еще ходить на концерты, и искать в интернете компанию - может удачные люди подберутся).

хотите общаться - общайтесь, сперва может через силу,потом будет легче, никакие теории по моему здесь не сильны, только практикой - общением можно побороть барьер в общении между вами и другими людьми

в першу чергу слід зрозуміти, що все в наших руках, те що ми хочемо мати ми і маємо...постарайтесь поміняти хід думок...концентруйтесь на позивних моментах, шукайте заняття, яке б приносило задоволення...знайдуться однодумці, які будуть розділяти ваші захоплення..!

почему боитесь общаться с людьми: что вас не поймут? не примут, не полюбят, или просто будет не интересно? Значит вы сами к себе так относитесь, поменяйте отношение самого к себе, примите себя, полюбите, сделайте так что-бы самому с собой было интересно и не скучно, и тогда люди сами к вам потянутся, сами собой найдутся друзья и приятели

я в этом состоянии годами варилась, пока жизнь пинка не дала. будешь ждать волшебного пенделя? Подумай, какой шаг тебе сделать легче на данном этапе? И вперед, мелкими шажками. Можно и на местных форумах по интересам найти приятелей для реального общения. Неужели совсем ничем не увлекаешься? Велосипед, альпинизм, инкаутер, бардовская песня?