Если он сделал вам больно, то явно, что вы ему не дороги. Так зачем страдать из-за того, для кого ваши страдания ничего не значат. Подумайте над этим. Вы убиваетесь, вам больно, а он возможно даже не думает об этом и живет спокойной жизнью.
Подумайте о себе. Не зацикливайтесь на этом. Живите в свое удовольствие)
Удачи Вам:)

обида - самомнение, бессмысленная трата времени. извлечь полученный урок, переосознать жизненные перспективы, смотреть вперед.

Просто ждать, и старатся меньше об этом думать.

клин клином вышибают) может как то так... вообще самый лучший лекарь-время

Важно помнить,что иногда люди делают больно случайно или вовсе этого не желая. Дорогой человек просто обидел Вас или оскорбил, может быть, бросил? Если просто обидел,то почему бы не поговорить с ним,все выяснить? Если же нанес рану,которую не хочет залечить,то это не достойный Вас человек. Его,по-моему,действительно нужно забыть. Отпустить,не цепляться за воспоминания,избавиться от его вещей. Понять,что он - не Ваша судьба, а судьбу скоро найдете. Главное - не бойтесь.