Врете себе, не перегорело у вас раз думаете. Перегореть это когда раз и тишина.
Займитесь чем нибудь полезным, нравится вам прожигать время в пустую, жить в иллюзиях, а ему уже все равно, видно расстались вы тяжело( обычно один тоскует, в другому было все равно, изначально). Причем вам тоже, на него все равно, но вам нравится сама мысль думать о ком-то. Реально, заполните это время хоть чем-нибудь, а всякое лучше, чем тоска по тому, что уже не вернуть. Как совет каждый раз думая о нем 20 приседаний(вам будет полезно и попец будет огонь) или читать по 20 страниц, пусть то что вас тяготит пойдет на пользу, вы можете превратить это в веселую игру, пременяйте этот подход чаще)

Вам нужно заняться чем нибудь полезным чтобы переключиться с него.

Думаю вам надо отвлечься. Или сделать так чтоб все же встретиться с ним, может это поможет. Но мне кажется ни к чему хорошему это не приведёт. Если он поймёт что вы к нему чувствуете - воспользуется моментом, а потом сольётся скорее всего. Поэтому мраки выбросить его из головы, занять все своё время!

Очевидно, вы испытываете влюблённость... Вам можно попробовать освоить методики релаксации/ заняться йогой (правда помогает избавиться от лишний мыслей и навязчивостей) и/или найти для себя какую-то увлекательную деятельность. Нет слова "не могу", есть слово "не хочу"...

Просто у Вас к нему чувства. Пока они живы Вы так и будете по нему скучать. Привязанность. Время лечит. И это тоже пройдет.

Связь полностью не разорвана

Это любовь

Судя по всему, Вы эмоционально не перегорели. Поработайте с этим. Выплесните все эмоции, которые захлестывают Вас при мысли о нем. Выберите любой понравившийся Вам способ:
- рассказывайте о нем не сдерживая себя
- пишите на бумаге, все что думаете о нем
- пойте (например, если есть дома караоке) или просто кричите.
Ваша задача - выпустить из себя все накопившиеся эмоции по отношению к нему.
Удачи!

Нет слово не могу , есть слово не хочу. чувствуете разницу? А вы захотите, займите мысли о себе , больше беспокойтесь о том , что вы хотите, как вы себя чувствуете , чем хотите заниматься, куда поехать отдыхать, переключитесь на детей и вы заметите , что у вас нет на него времени, Научитесь концентрировать свои мысли на здесь и сейчас, а прошлое отпустите и к вам вернется покой, а может и достойный мужчина и отец, бывший просто трус и не смог взять на себя ответственность за ваших детей, вы сильнее его и он вам не нужен.Вам действительно нужно об этом подумать серьезно, и не тратьте драгоценное ваше время думая о пустом месте, простите что так говорю, но это правда, желаю вам спокойствие и уверенности в том что ваш мужчина захочет быть с вами,Тот кто хочет ищет возможности, а тот что не хочет ищет причины, УДАЧИ!

Больше не ком думать? Он и связанные с ним чувства - единственное интересное, что с вами произошло за последнее время?