Добрый день. Если каким-то образом здесь присутствую психологи, либо же психотерапевты, то буду очень признательная. На данный момент моя проблема заключается в том, что мне присущ частый перепад настроения, причем довольно ярко от "Всё замечательно, живу хорошо", до " Тяжело встать с постели". Недавно уволилась с работы, т.к. стала пропускать в связи с апатичным состоянием, но официально уволилась под предлогом "Сессия". Подумала, что лучше уволюсь сама на доброй ноте по отношению к работодателю, чем меня в скором времени уволят за необоснованные пропуски. Появилось чувство вины
по поводу того, что не работаю. Муж поддерживает, ничего не имеет против моей временной безработицы. Если это имеет значение, то ранее страдала ОРПП в виде анорексии, а далее булимии. Часто случается селфхарм и присутствуют суицидальные мысли по сей день (данный феномен присутствует уже на протяжении 6-ти лет, были попытки). Что странно, то это то, что мне хочется учиться чему-то новому, жизнь интересна и т.д., но через какой-то краткий период : лежу у стенки, нет желания жить, всё хочется оборвать в один миг. Мыслей много, писать много, но попыталась расписать всё кратко. Если у кого-то были подобные проблемы, то буду очень признательна советам. Спасибо за понимание и всего доброго..