Начните с постановки цели. И отпустите весь негатив. который был в прошлом.

Начни с уборки

не знаешь не начинай

Начните с себя, займитесь спортом.

Начни с привычек. Избавься от плохих (если они есть) и заведи хорошие (даже если плохих не было). Там зарядку по утрам делать или планировать всякие дела.

Начать надо с себя

Правда хотите? Тогда попробуйте каждый день (!!!) ни на что не жаловаться и никого не критиковать. Если выдержите хотя бы неделю, но каждый день (!!!), то жизнь изменится сама. Ну а чтобы не так трудно было - как только захочется жаловаться или критикнуть, попытайтесь найти у этого предмета, человека или события нечто положительное и сосредоточтесь на хорошем. Попробуйте - это невероятно трудно поначалу, а потом сами увидите, что будет.

А что вас в старой жизни не устраивает? Вот конкретно себе выпишите - например мне не нравится мой внешний вид. А что именно - вес, волосы, фигура? И попытайтесь улучшить какую-то небольшую вещь улучшить. Например, поставьте цель за полгода сделать свою фигуру конфеткой) Это вполне достижимо.
И начните помогать. Бабушке одинокой, котенку брошенному, деткам в больнице. Жизнь ваша тогда несомненно изменится, не сомневайтесь. Удачи!

Попробуй начать радоваться каждому дню. Не нравится работа, смени ее. Если ты одинока, выбирайся куда-нибудь почаще. Сходи развейся куда-нибудь. Попутешествуй