Перестать думать о них, и все пройдет

Во-первых, осознать, что ваши сомнения значат в просторах Вселенского масштаба. Как ничтожны ваши страхи по поводу того, заметит ли ваш начальник вашу оплошность, на фоне пространства и времени, где ваша жизнь - лишь микроскопическая точка на бесконечной ленте.

Во-вторых, подумать, будет ли беспокоить вас эта проблема в будущем. Через день? Через неделю? Через месяц? Через год? Через 10 лет? Как вы будете к ней относится? Возможно, это просто мелочь и вы накручиваете себя.

В-третьих, постарайтесь жить теперешним моментом, сейчас, а не в будущем со страхами и сомнениями. Планируйте на завтрашний день, но НЕ беспокойтесь о нём. Что будет, то будет. Вы сделали(или сделаете) всё от вас возможное, ну а там что-нибудь да выйдет.

В-четвёртых, когда накатывают тревожные мысли, практикуйте глубокое дыхание. Вдох на 1-2-3, выдох на 1-2-3. Не заметите, как негативные мысли уйдут, а голова посвежеет.

Не старайтесь применить все эти советы сразу. Попробуйте один, потом другой, и найдите то, что подходит именно вам. Но если вам нужны более конкретный совет, то стоит задать более конкретный вопрос. :)

практика, только практика

С улыбкой!

повышать самооценку

Пока сам не захочешь, они не уйдут.

развивать себя как личность

Смотря какие это сомнения и страхи, конечно.
Обычно самый лучший способ - пойти и сделать то, чего вы боитесь. Как говорится, лучше сделать, чем не сделать. Да и жалеть лучше о том, что сделано, чем не сделано.

Боюсь ответить вам что-то не то. Шутка!) Сомневаетесь? Выбирайте только то, что вам больше нравится. Если нравится одинаково, но что-то чуть больше хотя бы на 0,000000000001%, выбирайте однозначно самый наиболее понравившийся вариант. Прочь любые сомнения! Боитесь? Так вы уже сделали свой выбор. А поставленная вами цель выше любых страхов, потому что она самая лучшая из всех возможных вариантов и какой-то там страх просто не достоин того, что бы вы обращали на него внимания и потому не способен помешать вам достичь цели! Самой лучшей цели!! Вашей единственной цели!!! Всё ещё не избавились от сомнений и страхов? Засуньте их в мусорную корзину и выкиньте с остальным мусором. И больше никогда не пускайте их в свою жизнь! Не бойтесь, что они вернутся и даже не сомневайтесь в этом!! Удачи!!!