Как это не от чего? Да хотя бы от того, что Вы проснулись и у Вас ничего не болит, солнце светит, все живы и здоровы. На улице приятно хрустит снег. Сегодня выходной. При желании можно найти кучу всего, а у Вас все в сером цвете. Так тоже нельзя. Просто это проще, сидеть и ныть о том, что жизнь не удалась. Все в Ваших руках. Как себя настроить, так и будете жить. Удачи Вам.

Честно говоря я не сторонница, такого мнения. Не люблю когда говорят, вот если у тебя есть все необходимое для минимума (еда, родные, дом), то сиди и радуйся. Вот я не согласна, это не значит, что нужно ныть и как то постоянно быть недовольным человеком. Но это не значит, что нужно постоянно ходить и всему радоваться. Человек так устроен, что ему всего мало. Мы достигаем чего то, радуемся, потом миримся и нам опять мало. А иначе не было прогресса. Для того что бы развиваться должна быть эта доля недовольства. Поэтому если вам что то не хватает для счастья, то ищите это.

Как бы не было нехорошо, может быть еще хуже. Поэтому не стоит проверять. Так что вы лучше концентрируйтесь на том, что вы можете улучшить и развить, а не на том, что уже случилось и не изменишь. А по поводу улыбок, не стоит понимать буквально... Имеется в виду, что есть у нас физические состояния, которые автоматом тащут за собой настроение.. когда тело и разум связаны... xz

Улыбка вызывает выработку эндорфинов, а это гормоны удовольствия. Чистая химия и все просто. Встаньте утром и поулыбайтесь себе в зеркало. Пусть эта улыбка будет грустная или больше похожа на оскал, но вы этим запустите в своем организме свои процессы. Получается, что это искусственная выработка, но оно работает и это того стоит! Ну в конце концов найдите себе повод улыбаться: смотрите комедии, общайтесь с друзьями-подругами, занимайтесь спортом, заведите хобби или собаку )))) Ведь когда есть любимое дело, мир перестает быть серым. Раскрашивайте! Все в ваших руках!

Да никак не радоваться. К хорошему быстро привыкаешь, это нормально. Если ценить то, что имеешь - не будет стимула развиваться дальше и добиваться большего. Если что-то не устраивает - на то есть причины, какой-то нереализованный потенциал. Желаю Вам найти способ добавить в Вашу жизнь новых красок.

Да и зачем радоваться, чему радоваться? Ведь в жизни нет никаких радостей, особенно в своей собственной. Может попробуйте радоваться за тех и с теми, кто умеет жить?! Кто любит и любим, здоров, успешен и счастлив, порадуйтесь хотя бы, что вообще в жизни это все есть и возможно:-)