у меня аналогичная ситуация.Я знаю,что сама виновата-как бы это ужасно не звучало-думать нужно в-первую очередь о себе

Вы просто не старайтесь делать хорошо, ожидая от людей аналогичного поведения. Делайте это когда вам просто хочется и не делайте, если не хочется. Так жить легче и проще. И люди будут вас воспринимать такой как вы есть. Это нормально быть плохой:).

Простой механизм.
Если что-то хорошее достается людям слишком просто, они это не ценят.
Это касается не всех людей, но большинства.

Я сталкивался с похожей проблемой и вывел для себя такой принцип: изначально быть доброжелательным со всеми, помогать, иногда жертвуя собственными интересами.. Но! Если такое отношение не становится обоюдным, халява прекращается. Я стараюсь относиться к людям так, как они относятся ко мне.

Из ваших свиней действительно можно сделать много полезных выводов, что вы, похоже, и сделали.
Удачи вам во всех делах и добра. :)

Вы не одна :) Относительно недавно люди, которых я знаю 20-25 лет сказали/пожелали мне достаточно для того, чтобы я полностью утратила желание с ними общаться. Очень тяжело и неприятно знать, что я так ошибалась и напрасно доверяла. Частично это можно объяснить комплексом неполноценности, желанием ударить побольнее, чтобы таким образом поднять свою самооценку. Но в таких ситуациях, вероятно, лучше идти вперёд, не оглядываясь - предавший однажды... Тем более после стольких лет знакомства.

Мне кажется у вас у самой какие то нелады с эмоциональной сферой. Не, люди то, конечно, свиньи, но стоит на себя посмотреть в первую очередь. И добрая, и самоотверженная и такая и такая. Вы слишком себя любите, постарайтесь посмотреть на себя со стороны, я думаю можно найти причины тех событий что с вами случились в вашем поведении.

Вы попробуйте жить с девизом "Что я могу сделать для других людей исходя из любви Вселенной ко мне и из своего уважения к самой себе". Вам легче будет избавиться от привычки быть "жертвой" и "козлом отпущения". Внутреннее "Я" всегда подскажет вам верное и разумное решение. Доверяйте ему больше, чем своим иллюзиям. Тогда и эмоций не будет, а будет спокойствие.

Как говорит народная мудрость - нельзя быть хорошим для всех. Больше цените себя. Свое мнение, чувства, время. Любите себя! И на фоне этой любви помогайте (по возможности) другим. Т.е. не в ущерб себе. А то, что добро вернется с торицей - это верно!

Очень знакома ваша ситауция.. Мне кажется, что хорошее отношение они воспринимают как должное, якобы так и должно быть, хотя многие в наглую используют - вот что обидно..