Добрый день.
Дружу с подругой уже лет 8. Были взлеты и падения...
В этом году она поссорилась с мужем, развелись.
Я поддерживала ее, стали чаще видиться и часами говорить по ее темам.
Меня почти не было, так сказать. Она развелась и тут же сошлась с давним другом. Я с ним познакомилась, понравился, я их поддерживала.
Сейчас виже такую ситуацию: у меня очень подавленное состояние, но она говорит только о себе и своем парне (встречаются месяца 4 -уже вместе живут и о детях говорят). Она обижается, что я отвечаю как то не так ей. Она обо мне не спрашивает почти, только свои дела рассказывает и проблемы. Сказала ей
Я не выдержала, высказа

Здравствуй?? Силы появляются от занятий, которые достовляют удовольствие и делает тебя спокойным.

Если ты чувствуешь, что идешь не туда - сменить направление занимает всего секунду. А вообще сделайте перерыв и загляните вглубь себя - там вы найдете и силы и ответы ??????

Для начала дать себе небольшую передышку. Перезагрузку. Выйти из привычного ритма, особенно если ваш ритм - это "работа-сон-работа". Вспомнить свои хобби. Понять, что вам нравится делать и что у вас получается. Попробовать поработать в этой сфере, например, фрилансером.

Доброго времени суток! Я бы на вашем месте старалась не попасть в состояние апатии, когда ничего не хочется. Постарайтесь делать маленькие разнообразные действия ежедневно. Быть может что-то действительно вас зацепит :)

Можно попробовать просто делать хоть что-то. Не знаешь кем стать, а идти по профессии не хочется? идти хоть куда-нибудь. Иногда, стоит двигаться от обратного, не к неясной и неизвестной цели, а от того, что точно попробовал и точно не понравилось.
Можно попробовать просто разные направления. что-то совсем не по профессии, да хоть мебель делать своими руками.

Но лучше в психотерапию к хорошему психологу. есть куча всяких проектов, даже бесплатных. можно погуглить такие проекты, как "доступная психология" или подобные. Такая ситуация может быть маркером апатии, депрессивных состояний, просто неопределенности в себе.

Во-первых, иногда по профессии не особо хочется идти по следующим причинам. Пробовал - не понравился коллектив, видимо, везде так. Пробовал/не пробовал, но кажется, что недостаточно компетентен в своей профессии, поэтому никогда не добьёшься хороших результатов на работе, так что пытаться бессмысленно. Мне довелось пройти эти стадии, в итоге была работа, на которой частично были задания непосредственно по специальности, и я поняла, что они-то мне больше всего и нравятся, хотя прежде думала, что это не моё.

Если есть возможность (материальная в первую очередь), возьмите передышку. Подумайте, чем Вам всегда нравилось заниматься: спорт, музыка, праздное шатание по городу - сгодится всё, что приносит удовольствие. Отдышитесь, оглянитесь вокруг, просто посмотрите вокруг себя свежим взглядом. Могут прийти новые идеи, в какую сферу податься.

Опять же, если есть хорошие отношения с теми, с кем учились, посмотрите и поговорите, узнайте, кто чем занимается и как туда попал, мб опять же придёт идея, куда податься в более близкую сферу, куда было бы проще попасть с Вашим образованием.

Если плывёшь по течению и боишься что-то предпринять, ну... мне помогал такой приём. Берёшься за дело, которое неплохо получается, но при этом не самое простое, не то, что каждый умеет. Делаешь, смотришь, как хорошо получилось, думаешь: о, да я, оказывается, молодец, чего-то стОю. И вот с таким подтверждением собственных способностей идёшь браться за что-то новое.

Апатия - это сложнее, легко сказать, что надо взять себя в руки. По моему опыту, это часто либо усталость, либо страх, про них я написала выше, в принципе. Но вообще если она не проходит никак и силы не появляются, надо бы сдать кровь (кроме шуток!), проверить, всё ли в порядке, мб железа недостаёт или ещё чего.

Плывите дальше по течению, зачем вам двигаться дальше? Чего вы хотите добиться? Что для вас значит карьера? это источник финансов ? или это занятие, которому вы хотите посвятить свою жизнь? Плыть по течению всегда легко. Также легко, как и искать ответ у других людей.
Ищите ответ в себе, задавайте себе вопросы. Устройте самому себе ( самой себе) допрос с пристрастием. Поговорите со своим внутренним Я так, как вы бы разговаривали со своим ребенком, который не хочет учится писать.

Найти мотивацию, цель которую хотели бы достигнуть на данный момент-свою машину, квартиру, семью?.. Во всех случаях нужны финансы.
Найти то что радует вашу душу-возможно вы творческий человек а нишу выбрали техническую или наоборот? Нужно искать профессию что ближе вам по духу, чтобы она нравилась...