Слушаю любимую музыку или любимое кино можно посмотреть

Врубаю металлику)пусть соседям тоже будет печально))

смотрю фильм СолнцеАцтеков ,реально антидеприсант !! Попробуйте!

Иду в зал)спорт лучшее лекарство от всего)

слушаю грустную музыку, и она мне помогает, становиться легче..

плачу

плачу
смотрю фильмы под пледом
можно еще окончательно себя добить грустной музыкой

Обычно я начинаю уборку, раньше читала поэзию, ту, что погрустнее..Лермонтов, Блок, Гумилев.

Слушаю Кипелова

читаю мотивирующие книги.помогает найти причину грусти

я стараюсь вдохновить себя, я мечтаю, планирую, вижу себя в той жизни к которой стремлюсь иначе никак, верь в себя и свои силы, тебе всё по плечу, не грусти, мечтай, создавай себя, представь что ты персонаж из SIMS и давай начинай себя усовершенствовать)

смотрю фильмы)

Обдумываю, почему все так получается и утешаю себя, что все может измениться, и думаю, как все это изменить