Так всегда с Вами было или только последнее время? А то ведь бывает, что и коня на скаку остановишь, и в горящую избу войдешь, а потом хлебушек уронила, и плачешь, потому что достало... Если так, то Вам нужен просто отдых, может быть от людей вообще, побыть только с теми, кто действительно Вас любит, кто никогда не обидит. Кто бережет Вас. Может сьездить куда-нибудь вместе, чтобы сменить обстановку, заняться пробежкой на свежем воздухе. Второй вариант, это если так было всегда, надо работать с самооценкой. Ведь человеку обидно про себя слышать гадости, если он сомневается в себе. Если он уверен в своих качествах, чужие выпады вызывают смех. Вспомните, какая Вы хорошая, сколько в Вас есть плюсов, в чем Вы лучше всех. Говорите себе это почаще. А тех, кто оскорбляет, на самом деле нужно пожалеть. Воспитанный и умный человек никогда не станет говорить и делать гадости другому. А вот те, кто найдя мягкого человека, пытаются за его счет доказать себе в первую очередь, что они умнее, сильнее, красивее или что там еще, достойны не обиды и не расстройства, а только жалости. Не удалась у них жизнь. А чтобы помочь себе не воспринимать все на свой счет, мысленно ставьте стенку между собой и обидчиком, и послушайте, ради интереса, что ему не нравиться-ведь это он про своих недостатки говорит, человек видит в других плохое только то, что есть у него самого. Вот и пытается за все этого себя оправдать??.

Так всегда с Вами было или только последнее время? А то ведь бывает, что и коня на скаку остановишь, и в горящую избу войдешь, а потом хлебушек уронила, и плачешь, потому что достало... Если так, то Вам нужен просто отдых, может быть от людей вообще, побыть только с теми, кто действительно Вас любит, кто никогда не обидит. Кто бережет Вас. Может сьездить куда-нибудь вместе, чтобы сменить обстановку, заняться пробежкой на свежем воздухе. Второй вариант, это если так было всегда, надо работать с самооценкой. Ведь человеку обидно про себя слышать гадости, если он сомневается в себе. Если он уверен в своих качествах, чужие выпады вызывают смех. Вспомните, какая Вы хорошая, сколько в Вас есть плюсов, в чем Вы лучше всех. Говорите себе это почаще. А тех, кто оскорбляет, на самом деле нужно пожалеть. Воспитанный и умный человек никогда не станет говорить и делать гадости другому. А вот те, кто найдя мягкого человека, пытаются за его счет доказать себе в первую очередь, что они умнее, сильнее, красивее или что там еще

Я была такая же, ну мне пришлось пережить очень сильный стресс, чтобы перестроить свою психику. А как это сделать без потрясений, мм, нужно себя отсоединить от людей и их высказываний и чётко знать кто вы есть на самом деле, любит себя и уважать, когда вы себя осознаете, чьи то там слова не несут никакой важности. Люди судят и говорят исходя из своей сломанной психики, это вас не касается. Делайте только то что нужно и обращайте своё внимание на важное и нужное. Внутренняя дисциплинированность делает человека прозрачным и его никак нельзя задеть.

Сами не справитесь. Пора к врачу на обследование. Невропатолог,психолог.

Станьте пофигистом хотя бы немного. У меня та же проблема была. Просто поймите,что люди все время что-то говорят. Если вы будете из-за каждого сказанного слова переживать,то ваши нервы будут не к черту. Просто будьте счастливы. Меняйте свои мысли. Как только услышите что-то неприятное,просто посмейтесь и живите дальше. Вам самой станет легче,когда не будете на это реагировать. Я раньше тоже могла часами накручивать из-за сказанного кем-то слова. Человек вякнул,и пошел дальше с чистой душой и мыслями,а вы переживаете. Это не дело. И вообще забейте вы на мнение окружающих. Живите так,как вам хочется. Люди все время будут что-нибудь думать о вас. Хватит из-этого париться. Вам это не дает нормально жить. Удачи вам.

Не переживать,либо изменить ситуацию.

http://chugreev.ru/s-article/dispchsv.html

Это от неуверенности в себе, может стоит заняться техниками для поднятия самооценки

Вот кто бы мне посоветовал тоже самое? Я такая же! И манипуляторы нами пользуется!! Нужно учиться игнорить)))

Ничего с этим не сделать, просто жить. Это от Вас не зависит, Вы такой родились.