Universe Answers

Здравствуйте, с моим вопросом наверняка лучше к психологу,но ... Быть может кто поделится советом,буду признателен.С детства постоянно озираюсь вокруг кто что скажет, кто как посмотрит.Детство прошло в деревне и все друг друга знали в лицо.Так вот это чувство тревоги возникло еще тогда и я постепенно стал нелюдимым , стараюсь избегать общения помимо делового и необходимого минимума, да возможно это страх ,что меня оценят ниже чем себя ценю я .А проблема в том что страх этот не уходит по мере привыкания к людям легче я имею ввиду плстоянный круг общения, но когда в этот круг вливаются новые люди я к ним жутко подозрителен, ожидаю от них какихто пакостей прямо. Заметил даже что выкладывая фото в соцсеть я долго думаю, а стоило ли может достаточно одного фото, чтобы меня не обсуждали....вот как то так, спасибо что прочитали до конца)

  • А чего вы так боитесь?
    Представьте себе наиболее негативный сценарий. Ну что случится, если вы выложите смешное фото? Все похихикают? Позвонят вам и со смаком выскажут, как вы забавны? Сделают репост фото в "Подслушано...", где добавят грязи? А может быть, от вас отвернутся все наиболее интересные девушки? Не поленитесь, проиграйте самые жуткие для себя сценарии.
    А теперь вспомните дурацкие фотки своих друзей. Такие точно были. Как долго вы потом веселились? Неделями вспоминали? А может быть, хихикнули с умилением разочек "Какой придурок" и тут же забыли?
    Сведите для себя воедино два вывода.

  • Ну, с одной стороны это неплохо. Осторожность никогда не помешает, я думаю.

  • Обратитесь к специалисту, он поможет разобрать эту проблему!

  • Возможно, дело в низкой самооценке, деревня этому поспособствовала, ведь это "все друг друга знают" и "а что скажут люди?" не давали вам быть таким, каким вам хотелось и вы замкнулись. Сейчас в интернете можно вычитать множество способов повышения самооценки, но я думаю, что как вы и сказали - лучше к психологу (всё с детства тянется, слишком глубоко сидит), но и самому тоже не лишним будет попытаться. Главное желание и правильный настрой. Удачи!)

  • Просто надо обесценить для себя значимость общественного мнения. Надо полюбить себя, принять себя, и осознать, что мнение окружающих - это последнее о чем стоит беспокоится, так как люди подумали-и забыли, да и мнения эти явно не истина в последней инстанции. В конце концов эти люди, о мнении которых Вы тревожитесь короли мира чтоли?
    Разберитесь с тем, что Вы думаете о себе и работайте над повышением самооценки.
    И вообще....пусть другие беспокоятся что Вы о них думаете, а у Вас есть дела поважнее и поинтереснее...

  • Вы просто были недолюбленным ребенком в детстве. Все избалованные дети вырастают в самодовольных типов и им пофиг на весь мир- кто что сказал, как посмотрел и проч. Смущает подозрительность- это может быть признаком проблем с психикой. Неуверенность и подозрительность - это разные вещи. Уверенность придет с возрастом, с достижениями и опытом. А с подозрительностью нужно разбираться со специалистом.

  • Вам категорически нельзя лимоны,лимонады и всё что на кислоте,рекомендуется
    посетить терапевта и сдать анализы!На каждой бутылке лимонада написана Ваша болезнь!Обязательно!

  • Здравствуйте.

    Я Вам посоветую, как можно скорее обратиться к психологу, т.к. самостоятельно Вы разрешить свои проблемы на данном этапе не способны по причине очень глубоких и давних комплексов.
    Я бы Вам порекомендовала как можно подробнее вспомнить своё детство и вычленить тот момент, который стал для Вас поворотным, ведь люди не рождаются неуверенными в себе. Вы должны постараться разобраться откуда растут ноги у Ваших комплексов.
    А дальше уже поможет психолог. Только для того, чтобы его помощь оказалась эффективной, Вы должны сами поверить в себя и верить в том, что всё может измениться.

    Терпения Вам и душевных сил! Если хотите - можете написать мне, так как я сама переживала схожие проблемы.

    С уважением.

  • Да, психолог поможет. Ну и еще - посылать прямым текстом каждого, кто вякнет что-то по поводу фото.
    Можно про себя, ведь вы - воспитанный человек.
    В деревню не ездить, ничем с ними не делиться, ни во что не посвящать, и вообще убрать всех этих сплетников от себя подальше.
    Они Вам не нужны.

You see a question which a user of this community sent to the Universe, and the list of answers.

Users answering your questions are those who are either very similar to you or totally different psychologically.
This project was designed as a tool for psychological development and growth. It is a place where you can ask advice from users who are very similar to you, or learn something new from those users who are totally different.

Would you like to ask the Universe about something important?