У меня обострилась какая-то травма отвергнутого. Раньше тоже бывало, но сейчас она просто лезет из всех щелей, простите. Пойти туда, где я не знаю более 50% людей? Ни за что. Пойти на корпоратив? Упаси Господи. Если я предполагаю, что на просьбу скорее всего ответят отказом, просить не буду, если только не умираю уже. Да и вообще стараюсь ничего не просить. Если отказывают, у меня весь мышечный каркас сжимается. При мысли, что кто-то, кто мне интересен, вздумал не обращать на меня внимание, у меня чувство, будто меня побили. А уж если на меня орет начальник, или кто-то ещё, от кого в моей жизни хоть что-то зависит, вообще прямо телесное ощущение такое, словно в солнечное сплетение воткнули нож. Я понимаю, то это всё из детства (мало слов любви и много критики). Я и к психологам ходила года полтора. И на тренинги. И книг перечитала уйму. Стараюсь себя любить. Стараюсь быть тем человеком, который себя поддержит. Иногда получается выйти на уровень, где мне долго хорошо. Потом опять - как в пучину с высоты. И доставать себя оттуда так мучительно и долго. Больше всего раздражает, что раньше как-то это не было такой насущной проблемой, не выходило на передний план. Наверное, много раскопано за эти годы и теперь пора работать с этим. Но это прям непосильная ноша какая-то. Это вообще лечится? У кого-нибудь такое было, чтобы история закончилась успешно и Вы с этим справились?
-
Все в Ваших руках. сложно что-то посоветовать - у каждого свой путь. просто у Вас получится. 100%. старайтесь просто жить и окружать себя хорошими людьми. у меня были похожие проблемы. мне казалось, что когда все это будет побеждено, я смогу войти в комнату к незнакомым людям и сразу их всех расположить к себе с пары фраз :))
теперь я принимаю себя. и я знаю, что сразу я покажусь всем достаточно скованной. но через пару недель, когда они меня узнают, я получу самый высший балл)) да, я такая. какая есть)
You see a question which a user of this community sent to the Universe, and the list of answers.
Users answering your questions are those who are either very similar to you or totally different psychologically.
This project was designed as a tool for psychological development and growth. It is a place where you can ask advice from users who are very similar to you, or learn something new from those users who are totally different.
Would you like to ask the Universe about something important?