Universe Answers

Есть ли реально действенный способ заставить себя делать ответственное, но не приятное дело, сразу, не откладывая до последнего дня? Перепробовала кучу методик из тайм-менеджмента, все одно - не помогает. Мой эгоизм и лень перебарывает все.

  • Попытаться найти что-то приятное в этом деле. Если не получится, то в любом случае, сделав его сразу, вы избавились от необходимости постоянно думать о нём

  • Есть такой способ. Вам нужно увидеть для себя плюсы, которые будут получены от реализации этого неприятного дела. Если эти плюсы представляют для Вас определенную ценность и влекут получение выгоды в виде удовольствия, денег, которые также пойдут на удовлетворение личных потребностей, то напомните себе об этом, принимаясь за ненавистное дело. Если Вы понимаете 'ради чего' и видите конечную приятную картинку отчетливо, тогда дало пойдет на лад. Если яркой красивой и желанной картинки нет, то лучше отказаться от этой обязанности. Это совсем не проявление лени, а просто дело вам не нужно вообще и навязано. Не стоит делать то что не хочется. Любую неприятную обязанность можно 'захотеть', если осознанно пгнимать ради чего она нужна.
    Ну а со сроками, чтобы не откладывать совсем на потом, схема примерно та же. Представьте свои ощущения, которые будут получены после этой работы и сравните их с тягостным ожиданием предстоящей работы. Представьте, насколько Вы здорово и легко себя будете чувствовать, сколько это принесет радости. Как свободно будет на душе. И опишите для себя выгоды от такого состояния. Любое дело должно нести для Вас личный смысл. Если не несет, то это не эгоизм и не лень. Это просто не Ваше дело.

  • Это не эгоизм и не лень, а нежелание выйти из зоны комфорта, которая у Вас видимо, очень крепкая, как стена, нужно стать гибче по жизни. Начать с самых маленьких моментов и дойти до глобальных. Попробуйте делать каждый день, то что никогда раньше не делали. В день - одно дело! Например, смените дорогу до дома. Зайдите в магазин, в котором никогда не были, сходите в кино в одиночестве, купите себе эти самые туфли, попробуйте испечь торт, выучите три новых столицы разных стран, поиграйте с кем-нибудь в шахматы или нарды, послушайте фолк исполнителей, или джазз, дальше придумайте сами) Это реально работает. Ваше сознание начнет открываться и впускать в себя чужое для себя и чужеродное.

  • Нет. Ничто не сможет заставить вас. Никогда. Если вам это не интересно, или вы не видите выгоду для себя в этих действиях. Другой вопрос... как сделать так, что бы ответственное но неприятное дело вызывало в вас интерес его выполнять, некий дух соревнования и азарта. Придумать можно игру для себя. Если уж так необходимо эти дела совершать. Либо... отказаться от них. Просто и, сказав себе и окружающим правду, о том что вы не хотите это делать, или вам лень. Играйте в те игры, в которые вам ИНТЕРЕСНО играть. Либо...))) придумайте игру. Симорон поможет вам с техникой.
    Другой вопрос... как сделать ВОВРЕМЯ. Для этого существует много практик, в основном то что придумали толтеки. Так же существует момент силы. когда нам даётся сила и вдохновение на совершение дела. Вам знакомо это? Но если мы отложим ... то и сила уходит. И потом это дело сделать сложнее и неинтересно. Поэтому если вам хочется печь пироги сейчас - то пеките. Именно сейчас и именно пироги. Невзирая на то что общество заставляет вас поступать иначе. Поставьте на первое место СВОЮ силу. Настроение и вдохновение и слушайтесь её. Далее... сила подстроится под материальный мир. И будет согласованно приходить на выполнение данных дел вовремя.
    Ну... как то так...)))

  • Просто представьте, что за вас это никто не сделает.
    И ваша жизнь останется такой как есть еще лет на 50.

  • меняйте сферу деятельности.только любимое дело вы не будете перекладывать на завтра

  • Лягте поудобнее на диван, завернитесь в плед, если холодно, расслабьте мышцы лица и все тело, разместитесь поудобнее, желательно на спине, чтобы ничего не было зажато.
    И просто задайте себе мысленный вопрос, если я вдруг соберусь это делать, с чего бы хорошо бы начать...ответьте на него, не спеша переберите возможные варианты. Выберите тот что вам больше всего нравится, запомните.
    Дальше спросите себя, а что бы я после этого сделала потом, после того как начала? Опять же побеседуйте сами с собой в максимально комфортной манере....что-то выберите, если выбрать не получается, значит вернитесь на шаг назад и подумайте, как можно еще начать, возможно стоит привлечь к решению вопроса кого-то из знакомых...
    Главное при этом не сидеть в телефоне, не смотреть телевизор...а просто лежать удобненько )))
    Ручаюсь, что спустя какое-то время вы заснете (что очень хорошо), либо вам надоест лежать, и вы встанете с уже готовым планом действий.

  • Надо более усердно работать над собой, обхитрить самого себя и заставить все же сделать это дело. Это тяжелый труд, но нужно нащупать ту ниточку, за которую надо дергать, как можно себя заставить:ЗНАЕШЬ ТОЛЬКО ТЫ!

  • Попробуйте придумать для себя мотивацию. Я не знаю, связано ли это ваше дело с работой, но если да, то вы знаете, что сделав его, вы получите дополнительный доход. Если это что-то другое, то придумайте для себя некую награду: если я это сделаю, то куплю то шикарное платье (если вы женщина, конечно :)), о котором так давно мечтала или туфли. Или побалую себя походом в кафе-ресторан, спектакль с любимыми актерами или путевкой на море. Мотивируйте себя и каждый сделанный шаг обязательно хвалите и награждайте! Поверните свой эгоизм не против себя, а за! И знаете..... просто начните делать это прямо сегодня! Начав, иногда затягивает и трудно бывает оторваться.

  • Измените подход к делу. Надо найти способ заинтересовать себя этим делом и тогда проблем не возникнет. Часто это достаточно сложно, но не является возможным. Или же можно тратить по пять минут раз в час на действие, но этот метод совершенно не эффективен, так как вскоре Вы начнете эти пять минут ненавидеть.

You see a question which a user of this community sent to the Universe, and the list of answers.

Users answering your questions are those who are either very similar to you or totally different psychologically.
This project was designed as a tool for psychological development and growth. It is a place where you can ask advice from users who are very similar to you, or learn something new from those users who are totally different.

Would you like to ask the Universe about something important?