Первое это слушать себя и действовать,принимать решения исключительно по велению своего сердце,ума и души..В этом случае Вам легко будет убедить собеседника в вашей правоте и вы будете иметь четкую позицию и аргументы.Так что нечего бояться,будьте честны с собой!)

Это вопрос самостоятельности. Насколько вы привыкли полагаться в жизни на решения других людей, насколько зависимы от других людей... от общества, от семьи и других социальных институтов.
Главное..))) помните, что если вы поняли тот факт, что принимаете решение самостоятельно, то неизбежно должны понять, что и ответственность будет только ваша. Так всегда. Вы либо осознаёте это, либо нет. Но ответственность несёте в любом случае. Так что вопрос можно сформулировать чуточку иначе: Как научиться осознавать свою ответственность за свои принятые решения.
Т.е, я хочу сказать, что ответственность и решение - это две связанные вещи. Если приняли решение - то всегда и неизбежно несёте за это ответственность. Осознаёте это - хорошо, нет - будет карма, или просто непонимание закона причинно-следственных связей. Слепые глаза.
Я очень рада, что вы начинаете прозревать! Спасибо за то что задали этот вопрос.

Понять, что за свою жизнь только мы сами в ответе и никто другой не может решать и что-то делать против нашего желания.

Так как безответственность - это черта, идущая из детства, когда все решения за нас принимали родители.

Представить самый худший вариант развития события, смириться с ним, а затем подумать: "И что? А что потом, каковы мои действия в будущем?". И продолжать себе задавать этот вопрос до тех пор, пока не придет чувство спокойствия и умиротворения.

Начинать с небольших поступков

Не анализировать,просто брать и делать

Поймите, что все имеют право на ошибку. Если ваше решение будет неправильным, если вы кого-то этим подведёте, это ещё не конец света. А чуть позже у вас накопится опыт, вы станете увереннее и будете мудрее вести себя в сложных ситуациях)

Принять решение!!!!