Если вы хотите что-то изменить, вы должны быть готовы к этим изменениям. Это не ломка характера, а его изменение.

Вы, к сожалению, не уточнили, в чем именно проявляется у Вас саморазрушение. Но можно предположить, что во имя очередного увлечения жестко отрицается и ломается всё, что может ему помешать. И это Вас угнетает.
Разумеется, ситуацию можно исправить. Вас выручит тот же избыток энергии, который позволяет фонтанировать страстям ))) Просто осознайте, что при такой жизненной силе нет смысла загоняться на то, что Вас "не хватит" на вещи за пределами нынешнего увлечения. Напротив, такие люди как Вы способны кроме основного (любимого) дела, параллельно делать множество других, пусть не столь увлекательных, но нужных. (Как Гай Юлий Цезарь, умевший читать, писать и беседовать одновременно)
У Вас получится буквально "уплотнить время", что мало кому дано. Главное, не задумывайтесь, как та сороконожка из притчи, которая перестала танцевать, начав размышлять - какой лапкой нужно топнуть )))
Просто перестаньте объявлять нормальный для Вас уровень загрузки саморазрушением и ломкой.
А если появилось желание пожить немного более размеренной жизнью, попробуйте медитацию, молитвы, настрои доктора Сытина - что Вам ближе по духу.
Страстность - проявление жизненной силы.
У Вас есть всё, чтобы быть счастливой!
Можете не менять свои увлечения - измените отношение к ним. И с любовью и уважением относитесь к себе!

моё мнение нужно поубавить пыл. Умеренность продлевает жизнь.
Безумные страсти и увлечения могут повлечь неблагоприятные последствия.
Из своего опыта говорю. После таких ярких пиков бывает резкий спад из которого очень тяжело выбраться.

просто любите себя,а любовь к себе подскажет как правильно поступать

Конечно, изучайте языки, осваивайте новые хобби и т.д.

))) ой только не пробуйте наркотики )))) а кроме шуток, мне кажется вы довольны положением дел. в самой стилистике вопроса заложена мысль "ай да я, черт побери!!!" и это не плохо ))) только не обижайтесь, я этого не хотела, и удачи вам