Осознайте свои чувства.
   - Признайте, что вы расстроены из-за того, что ваша подруга не позвонила вам на День Рождения, а поздравила сообщением.
   - Вспомните, как обычно вы поздравляете друг друга с праздниками.

Подумайте о причинах.
   - Попытайтесь понять, почему ваша подруга выбрала такой способ поздравления. Возможно, у нее были свои причины.
   - Не делайте поспешных выводов. Дайте ей шанс объясниться.

Поговорите с подругой.
   - Выберите подходящее время и место для разговора.
   - Начните разговор с того, что вам было неприятно получить поздравление только в виде сообщения.
   - Выслушайте ее точку зрения и попытайтесь понять ее мотивы.

Обсудите ваши ожидания.
   - Поделитесь своими ожиданиями относительно праздников и поздравлений.
   - Узнайте, какие ожидания у вашей подруги по этому поводу.
   - Найдите компромисс, который устроит вас обоих.

Подумайте о будущем.
   - Решите, как вы хотите, чтобы ваши отношения развивались в будущем.
   - Обсудите, как вы будете поздравлять друг друга в будущем.

Найдите поддержку.
   - Поговорите с кем-то, кому вы доверяете, о своих чувствах. Это может быть друг, член семьи или психолог.
   - Слушайте их советы и мнения, но принимайте решения самостоятельно.

Примите ситуацию.
   - Если вы не сможете разрешить ситуацию, примите ее такой, какая она есть.
   - Сосредоточьтесь на том, что у вас есть, и на том, что вы можете контролировать.

Найдите способы укрепить ваши отношения.
   - Планируйте совместные мероприятия и встречи.
   - Регулярно звоните друг другу и обменивайтесь новостями.
   - Показывайте свою поддержку и внимание друг к другу.

Знаете, я вот недавно поздравляла человека с днём рождения. И писала тоже сообщением. Не на отвали, а сама заморачивалась, придумывала текст, подбирала пожелания именно для неё. (Это жена двоюродного брата, но общаемся часто в кругу семьи, раз в месяц видимся, отношения хорошие) И знаете как мне было обидно, когда мне потом позвонил брат и начал высказывать что нехорошо писать сообщения, надо звонить. Ощущение что в душу плюнули и расстроилась я не меньше вашего. Вот вам другая сторона медали.
Я придерживаюсь такой позиции - главное не в какой форме, а с какими намерениями. Можно позвонить с дежурными поздравлениями, а можно и в текстовое сообщение душу вкладывать.
Будьте проще - вас поздравила подруга, значит она о вас помнит. И не важно в какой форме. А если хотите больше живого общения с ней, инициируйте его сами. Для этого не нужен повод.

Вот настал момент и вы отдалились. У нее нашлись важнее дела, чем позвонить и поздравить вас с Днём рождения. Глупую картинку быстрее и легче отправить.

Я вот терпеть не могу говорить по телефону. Куда комфортнее написать. Есть время подумать и сформулировать мысль получше. И это совсем не потому, что я к человеку плохо отношусь. Не нужно ничего надумывать и слушать злопыхателей. В вас говорит неуверенность в себе. На самом деле не имеет значения, позвонил человек или написал. Поздравила? Значит не забыла. Уже отлично. Люди не идеальны и не обязаны соответствовать чьим-то ожиданиям. А оценивать отношение человека к вам исходя из "позвонил - не позвонил", это, простите, детский сад. Так что не парьтесь, всё хорошо.

Автор, не расстраивайтесь, старайтесь проще относиться.. У человека могут быть свои причины (на работе замотался), может ей самой неудобно из-за этого. Если сильно беспокоит - всегда можно сказать об этом подруге, только спокойно и не обвиняя.

Да потому-что написать сообщение намного проще и комфортнее психологически. Я вот тоже поздравляю всех исключительно в сообщениях, а по телефону разговариваю вообще только по делу и не долго. Общение по телефону очень напряжно, если ты не один в доме, например, ведь тогда все будут слышать что ты говоришь и как ты говоришь, а это некомфортно. Ведь ты можешь хотеть разговаривать о личном, а так ты ограничен и зажат рамками. Слава богу, что придумали мессенджеры, где ты не можешь быть подслушан.

Я бы тоже расстроилась. Значит, не такая уж она подруга. Почему не позвонила? Потому что надо после слов поздравления еще о чем-то говорить. А ей не хочется, ей неинтересно с Вами. Близкого человека, друга, человека, который приятен - хочется поздравить лично, а не в письме. Хочется увидеть, услышать. Если человек безразличен, но надо поздравить из вежливости, то или звонят на пару слов, а потом сворачивают разговор, отговариваясь делами, или вот так пишут сообщение. Просто, чтоб выполнить свой долг. Причем, если человек влиятельный и важный, то ему все же позвонят, потому что иначе он обидится на сообщение и может как-то отомстить. А если пишут сообщение, значит, не боятся расплаты за невнимание. Может, подруга боялась, что если позвонит, то Вы ее пригласите на празднование в этот день, а она не хотела там быть, потому и смс, чтоб создать дистанцию. Короче, дружбы тут нет. Точнее, у Вас дружба, а там что-то не очень. Можно, конечно, высосать из пальца какие-то оправдания, что подруга была необычайно занята, что она очень стеснялась звонить, потому что двух слов связать не может, что она не имела возможности прийти в гости с дорогим подарком, потому решила вообще замять этот вопрос. Но все оправдания какие-то дохлые. Если человек важен - его поставят на первое место, как бы ни были заняты, ему, даже затикаясь, скажут эти два слова поздравления и извинятся, что не умеют поздравлять или связно говорить, или подарят какую-то мелочь, объяснив, что нет возможности сделать дорогой подарок, как хотелось бы, или нет нарядного платья, чтоб прийти на Ваш день рождения в крутой ресторан и не упасть лицом в грязь. Короче, будет либо нормально поздравление, либо оправдания. Нет ни того, ни другого. Значит, человеку на Вас наплевать.

Вам нужно больше подруг. Тогда расстраиваться от того, что у кого-то стали другие приоритеты уже времени не будет. Да и потом, может быть, это вы в неё "вцепились" сами, хотя оснований особых-то и нет. Ожидания не совпали, что ж поделать. Видимо, всё обстоит несколько иначе и хорошо, что вы это заметили. Вся жизнь это адаптация и изменения. Может Вам как раз пора рамширить круг знакомств и интересов.

Не всегда есть время на общение по телефону, а пара формальных фраз - вариант не для подруги. И не всегда есть настроение, например, иногда не хочется отвечать на вопрос "Как дела?", а лицемерить не стоит. По этой причине иногда проще написать. Не понимаю, какие могут быть обиды, вот когда вообще не вспомнили про день рождения, обидно.

Честно говоря, сама любительница писать длиннющие сообщения с поздравлениями и приправлять все разными смайликами, в редких случаях отправляю голосовое
Я не думаю, что в наших реалиях, связываясь с друг другом посредством переписки слова становятся менее искренними и дружба менее крепче. Ведь это глупо.
Иногда даже одна фраза, отправленная в нужный момент может очень помочь, преободрить, сделать правильный выбор.
А так, конечно, особенно если сильно скучаешь - хочешь и услышать голос и увидеть. Тогда нужно давать это понять собеседнику. И думаю, никаких обид и противоречий впередь на этой почве не будет возникать.

Я не думаю ,что это связано с недостойным вниманием! Возможно её это затра -
гивает чисто психологически -голос срежется или не выдержит психика -сорвёт- с-я и заплачет -так она Вас сильно любит ,я не думаю что это связано с её высо- комерием -по крайней мере -она так не скажет !Бы

Не понимаю, почему люди звонят, если можно написать 0_о. Разговор это пустые звуки, забыл и все, а текст можно перечитать. Если какая-то важная информация, инструкции по работе, договорённость о встрече - потом не нервничаешь и не сомневаешься, правильно ли запомнил, и тебе потом не внушают, что ты все не так понял и сделал не то. Можно в буковки носом ткнуть. Ну и с поздравлением - оно остаётся на память, можно перечитывать, когда заскучаешь. А звонок что? Да и вообще, не люблю я телефонные разговоры. Это долго и вечно не вовремя, и фиг отвяжешься. Опять же, пока соображаешь, что сказать, забываешь самое важное или формулируешь неуклюже. По переписке общение как раз более близкое и вдумчивое, есть время подумать над ответом, все по делу, не перебьют, не переведут тему, все задокументировано.