Universe Answers

Если говорить вкратце, то я стала безэмоциональной.
Я человек эмоциональный и всегда такой была. Но где-то месяц-два назад я заметила, что я перестала что-то чувствовать. То есть, мои эмоции люди видят, но они происходят как какой-то механизм что ли. Если человек рассказывает шутку - я смеюсь. Если что-то грустное, то у меня появляется грусть на лице. Если возникает ситуация, которая меня раньше злила, то я злюсь. Но в душе - абсолютная пустота. Нет никаких эмоций или чувств. Вообще. Что делать - не знаю.
Может быть вы сможете мне помочь каким-нибудь советом. Или может быть у кого-то было такое.

  • Здравствуйте! Это сложный и интересный вопрос - никогда раньше с таким не встречался. С одной стороны, это похоже на затянувшуюся депрессию. Или потерю интереса к происходящему. Очень вероятно, что то, что Вы заметили - лишь один из симптомов. Не произошло ли один-два месяца назад что-то такое, что выбило Вас из колеи? Если да, то, пожалуй, надо справится с этим чем-то и эмоциональность вернется.
    Если ничего такого нет, то должна помочь какая-то смена обстановки. Пройдитесь на работу новым маршрутом, придумайте себе интересное хобби, займитесь спортом. Может быть, это вернет эмоции в жизнь.
    Есть и другой вариант. Странный и сложный, но тожэе может помочь. Перестать смеяться, если не смешно. Перестать делать грустное лицо, если грустно. Все эти внешние проявления чувств - "дешевые заменители" чувств настоящих. Когда Вы себя в них ограничите, снова появится потребность в эмоциональности. Но главное в "отказе от ненатуральности" - принципом жизни всегда должно быть "делайте то, что нравится". Если не нравится, прекращайте. Как бы сложно это порой не было

  • Может вы в жизни все знаете и многое уже перестало удивлять...
    это очень печально.....как ранняя старость.....у меня такт

  • Наверное это просто усталость)))

  • Это временное затишье. Сработал инстинкт самосохранения) Отдохни, воспользуйся этой передышкой. Смысла делать то, что не хочется, нет, по сему расслабься и получай удовольствие. Всё наладится ;-)

  • Вы временно перегорели, как лампочка. И период сейчас такой на небе, теневой путь Меркурия. Дождитесь 16 февраля!

  • Организм сам, автоматически, переключает пороги чувствительности, в том числе и болевые.

  • Эмоции - это часто самое сложное, с чем мы сталкиваемся в этом мире. Обычно, если "отключаются" чувства, то это означает, что Вы что-то очень сильное просто-напросто заблокировали. Например, боль сильную от чего-то и пр. И тогда все остальные эмоции начинают отключаться - будто такая заморозка. Причем так не бывает: отключил боль и грусть, а воодушевление и радость остались на месте. Они работают только в паре)
    Поэтому единственное, что можно посоветовать - честно ответить себе, что именно произошло до того, как Вы перестали чувствовать. Что причинило Вам такую боль, что Вы отключили все чувства?
    Удачи Вам и смелости посмотреть в себя!

  • Здравствуйте! Да, я тоже иногда замечаю у себя такое. И это, вероятно, оттого, что мы все живем "механически", не находясь здесь и сейчас, а пребываем где-то вне своего тела, но в своем уме, который уводит нас, как правило, в гущи негативных мыслей. Вот в результате этого мы и становимся безэмоциональными, как бы наигранно реагируем на все происходящее вокруг.
    Для того, чтобы эмоции стали опять искренними, просто необходимо заниматься различного рода методиками, типа "дзен". В любом смартфоне есть приложение "дзен". Его можно поставить в телефон, и в течение семи дней каждый час или в соответствии с Вашими ритмами Вам "выдается задание": например - "отключись от всего происходящего сейчас и вдумчиво делай то, что ты сейчас делаешь". Это упражнение очень помогает. Можно вдумчиво даже мыть посуду, убираться в квартире. Я уже не говорю о том, что вдумчиво надо, например, готовить. Ну и побольше общаться с людьми, перестать подсаживаться "на иглу" различных электронных гаджетов. Вот в результате того, что мы общаемся с неживыми предметами как с живыми, и случается такая странная штука: мы перестаем жить в своем теле, чувствовать данный момент, сопереживать людям по настоящему.
    Попробуйте любую другую методику или просто старайтесь быть собой - и к Вам прийдут настоящие чувства! Успехов! )))

  • У меня часто такая пустота. Апатия. Как будто ты не в этом мире.
    У меня это было связано с переоценкой ценностей, понятием, что все наигранно и лживо... Прошло когда вновь смирилась с этим. Вам необходимо вновь поверить в кого-то или найти то,что вас действительно радует, вдохновляет. А лучше всего переживите полностью эту ситуацию: поймите причины, не притворяйтесь.

You see a question which a user of this community sent to the Universe, and the list of answers.

Users answering your questions are those who are either very similar to you or totally different psychologically.
This project was designed as a tool for psychological development and growth. It is a place where you can ask advice from users who are very similar to you, or learn something new from those users who are totally different.

Would you like to ask the Universe about something important?