Обращать внимание на другие объекты, приносящие радость.

Помнить, что жизнь то, дана - одна.

Как-то и не сталкивалась с ревностью. Думаю, надо работать с самоконтролем, придумать для себя, на что можно переключить внимания дабы не разрыдаться

Ревность зачастую связана с неуверенностью в себе. Вам нужно посидеть подумать о своих качествах, о недостатках и освежить взгляд на отношения.

Не ревновать. Поднимать свою самооценку, доверять любимому.

1.Тревогу,обиду,злость и всё плавно перетекает в "пофигизм"
2.Я обычно пью чай и общаюсь с кем-то и естественно проверяю,есть ли причины ревновать(да и ревность-это не плохо,значит человек вам небезразличен)
3."Не хочется так жить".Значит не живите так,измените свою жизнь,всё в ваших руках,как?Да как-нибудь,это не важно(уже будет не так-как было раньше).Ну и самый плохой вариант,в принципе.......можно вообще не жить;)

О, больной вопрос! Я ревнива до патологии. Что чувствую? Боль на разрыв, истерику, отчаяние, горе, но, главное - нестерпимая, обжигающая боль!!! Что делать? Отличный вопрос. Не знаю ((( Но жить точно надо дальше! Лично я стараюсь минимизировать не только общение, но и всякое упоминание о человеке, которого ревную (фото, видео, подарки, значимые вещи, упоминание этой темы с друзьями и т.д.). Ну это, конечно, если нет возможности быть с предметом ревности. А если есть возможность поговорить с ним и решить вопрос, то надо разговаривать. Только сначала надо взять себя в руки, перестать истерить и попытаться выглядеть адекватно, что очень не просто. А потом, как можно спокойней рассказать, что конкретные действия человека заставляют тебя ревновать и от этого очень больно и попросит вести себя иначе. Если не услышит, значит эгоист (((

Ревность возникает, когда не доверяешь человеку. Смысл быть рядом с человеком, которому не доверяешь?