тоже бывают такие моменты в жизни и не всегда получается с эти справиться не знаю меня очень спасает общение с племянником вот этот заряд позитива от него и жизнь становится ярче

Надо глубоко уйти "в себя" - переосмыслить свою жизнь, вспомнить чего на самом деле хочет твоя Душа (это не есть планы и цели на ближайший год, пятилетку и т.п., что сейчас так модно) и нащупав эту ниточку стараться больше ее не упускать (это наверно называется внутренней гармонией).

мои дети

попробуйте почитать Луизу Хей! в свое время она очень мне помогла!

Я курю ганжа, читаю книги, слушаю музыку и работаю. Если лето - можно поехать на опэн-эйр или просто покататься на велосипеде/доске/поплавать в море.

надо написать список дел, которые вам приносят положительное настоение, и каждую неделю, что-нибудь из него исполнять: сходить в кино, в клуб, встретиться с друзьями, погулять по парку, покататься на коньках, приготовить что-нибудь вкусненькое, купить новую вещь

Всегда пытаюсь ценить каждый момент, где бы я ни была, если дома, то наслаждаюсь общением с мемьей, если на работе, то ищу плюсы, делаю любимое дело, уйти от рутины помогают маленькие перемены, например сделать что-то чего ниразу не делал, чтобы выбиться из обычного потока событий.

а у меня нет серости.это всё зависит от вас! бывают дни когда ничего и ни кого нехочешь видеть но это временно.значит нужна передышка для организма!для вас лично!всё временно в этой жизни!!!

У меня сейчас такой период,что одному легче,чем в паре,но я ни капельки не страдаю от этого,несмотря на то,что приходится много работать и сил на полноценный активный отдых почти нет,но у меня есть планы и цели,которые не дают раскисать,и работа помогает мне отвлечься и получить необходимую сумму,чтобы осуществить свои планы. Так что,ставьте задачи,воплощайте мечты,ищите новые интересы

Не знаю... Мои будни тоже, если задуматься, одинаковые, хотя серыми я бы их не назвала. В том же интернете можно найти массу книг и фильмов, которые не просто займут и разнообразят вечера, но и повлияют на мировоззрение, позволят посмотреть на будни новыми глазами)