Universe Answers

как выбраться из депрессии..ничего не хочу..у меня не получаеться выбраться, грузну только сильнее

  • займись чем нибудь что тебе интересно, время пройдет,

  • посидите еще чуток в депрессе))как надоест-сами отыщите путь)))))

  • Надо думать о том что дальше все будет хорошо... сама так делаю

  • свежий воздух, прогулки, не будьте одни, идите туда, где люди, даже если не хочется и лень - все равно идите...и спорт очень помогает, но если совсем никак со спортом, то гуляйте хотя бы..дайте себе недельку времени, чтобы поплакать, пожалеть себя, выплачьте все слезы, если хочется, а потом начните жизнь заново..потому что она одна, и в ней много хорошего) удачи!

  • Очень просто,человек сам себе внушает чувство депрессии,на самом деле это чувство длится не долго_убери из жизни то, что наталкивает тебя на это чувство+

  • Тебе нужно выговориться! И желательно незнакомому человеку, что бы рассказать все без утайки! Послушать совета, поразмышлять! Но не держать это в себе! Можно сходить к хорошему психологу! Это помогает, по себе знаю! Но только к хорошему, а то псевдопсихологов сейчас полно!

  • сходите к специалисту

  • чтобы что-то советовать по данной ситуации, нужно знать причины, вызвавшие депрессию.
    внесите красок в жизнь, сейчас с весной это сделать попроще, потому что на улице просто супер! тепло, солнечно!
    найдите какое-нибудь хобби, попробуйте что-нибудь, что никогда не пробовали.
    можно заняться йогой!!! она,конечно,не панацея от всего,но она работает! проверено на себе;)

  • нужен хороший друг или любой добрый человек,который готов вытаскивать из этого состояния) либо увлечься какой нибудь идеей очень сильно.. Почитайте или послушайте "Заир" Пауло Коэльо) отправьтесь на природу(там источник силы), съешьте шоколадку!!! Счастья Вам и успехов, поскорее снова начать жить!!! =* Я Вас люблю как человек человека, помните, что Вы очень нужны кому-то сейчас очень сильно. и Вы можете упустить бесценную возможность спасти кого-то пока будете жалеть себя=) Берегите себя!

You see a question which a user of this community sent to the Universe, and the list of answers.

Users answering your questions are those who are either very similar to you or totally different psychologically.
This project was designed as a tool for psychological development and growth. It is a place where you can ask advice from users who are very similar to you, or learn something new from those users who are totally different.

Would you like to ask the Universe about something important?