Да, помогает. Я не "думаю", а знаю из личного опыта. Но если именно визуализация хоть немного затрудняет и напрягает, то используйте любой другой подходящий Вам метод. Их ведь множество описано в литературе и в уже упомянутом фильме "Секрет". Работают даже совершенно, на первый взгляд, бредовые методики, описанные в книгах Долохова и Гурангова. Потому что тут главное не "КАК", а "ЧТО" – осознание того, что только Вы хозяин своей жизни и окружающего мира, а коль что-то идет не так, нужно просто захотеть и научиться всем этим управлять. Это как новичок за рулем – сперва тебя несет куда-то, а потом, постепенно приходит умение.
Для себя лично я стараюсь очень кратко и внятно сформулировать желание (именно – конечную цель, итог), а потом стараюсь исключить даже в мыслях любые варианты развития событий, кроме нужного мне. Но тут всё индивидуально.
А ещё, при возникновении затруднений можно пересмотреть (в очередной раз) тот же фильм "Секрет" – помогает настроиться на нужную волну.
Как-то так =)

безусловно помогает! советую прочитать книгу Джона Кехо "Подсознание может все"

Помогает 100 процентов. Более того, очень полезно завести хорошую толстую записную книжку и вписывать туда свои желания. По номерам, списком. Можно вклеивать или рисовать картинки. Условия: вписывать туда ЛЮБЫЕ желания, включая слишком мелкие (хочу шоколадку) или невыполнимые (хочу дом у моря). Можно расписывать подробности, чем внятней тем лучше. Я веду такую книжку, причем все исполнившивеся желания отмечаю. За каждое исполнившееся вписываю несколько новых :) Из реально значимых: купила квартиру, причем когда вписывала, это желание казалось невыполнимым :)) И еще: когда-то я написала целое сочинение о том, какой мой мужчина. Что он любит, какие у него черты характера, таланты, мировоззрение, как мы проводим время и прочее, прочее. Вскоре я познакомилась с мужчиной, он начал за мной ухаживать, мы стали встречаться, он сделал мне предложение. И реальность совпала с описанным в сочинении до мелочей, включая его музыкальный талант и умение делать массаж :) Желайте, желания исполняются!

не знаю, не пробовала. мне помогают действия, направленные на достижение результата, без всякой мистики

частично помогает! но кроме этого нужно предпринимать какие-то действия! лицезрение одних картинок-не гарантия успеха! так что должно быть желание и намерение действовать и тогда желание воплотиться!

Я верю в это. Почему бы и не попробовать, хуже не станет ведь. Я сделала свой коллаж в том году, после просмотра фильма "Секрет", там как раз рассказывалось о визуализации желаний. Результатов пока нет, ну, в прочим, то, что я изобразила, ещё рано, что бы материолизовалось в жизнь. К концу этого года я уже точно смогу увидеть помог мне коллаж или нет.
А Вам, советую попробовать.

У меня очень интересно получается: если что-то ярко, в красках представляю, точно не сбудется. Поэтому стараюсь не представлять, просто пожелать и отпустить.

Я думаю, что помогает) еще как! мозг так устроен, что если периодически смотреть на свою цель, визуализировать, то постепенно входишь в состояние, будто уже владеешь этим, сначала внутренне, а потом уже во внешнем мире это материализуется) главное - верить и периодически делать!)

Две девочки знакомые решили сделать коллажи, визуализировать так сказать. Одна при этом выбирала фотки знаменитостей, чтобы всё гламурненько и красиво смотрелось, а другая выбирала обычные картинки, простых людей, не медийных. А желания у той и другой были примерно те же. Парня встретить хорошего, свадьбу сыграть, детьми обзавестись. Та девушка, которая клеила простых людей в коллаж через год уже носила ребенка (сейчас благополучно родила, конечно в браке и новоселье справили, а первая так и ходит в поисках идеала.
Сама я тоже клеила коллаж, но по всем правилам, чтобы все сферы жизни отражались. Свадьбы там не было. Работа, машина. Тогда я кстати была без работы. Прошло пару лет. Я замужем, у меня есть машина, хорошая работа. Не знаю, связано это с коллажем, или нет.
Всё в Ваших руках. А коллаж до сих пор висит, греет душу))

Вероятнее всего да. Ведь мысли материальны.. попробуйте