Здравствуйте!
Быть собой - значит не притворяться, быть искренним, не идти на компромисс с совестью в угоду всем..

Подарок для Вас:
https://www.youtube.com/watch?v=mrGxdu_1o4A

Не пытаться изобразить из себя того, кем не являешься. Но до конца это воплотить невозможно))

Не зависеть слишком сильно от мнения других.

Это самое простое. Ничего не делать, не работать над собой - и покрывать это красивыми словами "быть собой"))) Я думаю, "быть собой" - для 99% людей это значит быть никому не интересным. Потому люди и "пускают пыль в глаза", являются падкими на внешние проявления статуса, что это проще - хотя бы "казаться", а не "быть".
А вот одновременно и "быть интересным" и "быть собой", - это труд. То есть не казаться, а именно таким офигительным и быть.

быть в гармонии с собой и с миром

Посмотрите на маленьких детей. Это тот случай, когда маленькие люди еще умеют быть самими собой. Если им плохо, они извещают об этом белый свет громким плачем, если им весело - они громко смеются (абсолютно не думая, как это будет выглядеть со стороны и что об этом подумают люди), они никого не копируют, делают то, что им хочется и громко возражают, если им это не хочется делать. Если убрать детскую непосредственность, то это и получается "быть собой". Следовать своим желаниям, а не желаниям кого-то другого. Действовать в соответствии со своей системой ценностей и сохранять чувство собственного достоинства. Вы - индивидуальность! И как только вы пытаетесь копировать кого-то, жить не своей жизнью, а ради кого-то или во имя кого-то, вы теряете своя Я.