Такими темпами скоро задохнетесь не только вы, но и ваш молодой человек. Такие чувства, которые не дают свободы партнеру душат отношения. Вспомните, что вы отдельная личность со своими интересами, желаниями, вы прекрасны и цельны сами по себе. Уважайте себя, принимайте себя такой какая есть и ваш молодой человек будет уважать вас. Психологи говорят, что чего мы боимся, то и приходит в нашу жизнь - проверено на опыте... Подумайте, что страшного в том, чтобы одной остаться? Ответьте честно себе сами на этот вопрос, вам человек дорог или боитесь одиночества? Согласитесь, есть разница? Если человек дорог, учитесь мудрости, читайте книги, отношения надо выстраивать и это сложная наука. Если же нет, отпустите, не держите, позвольте себе дышать свободно...
Просто иногда надо сесть и в себе разобраться, честно себе ответить на вопросы, почему всё так, а не иначе, зачем мне это и надо ли мне это?

ой,как я вас понимааааю!но нужно немного смириться с такими делами,мужики , они все такие)нельзя думать,что он только ваш,ваша собственность)он имеет право на какие то свои интересы и территорию)смиритесь)просто смиритесь)он же вам этим не изменяет,что общается и кого то лайкает)начните тоже с кем то общаться)(в меру конечно)и увидете,что он начнёт проявлять собственичество (если сильно дорожит вами конечно)

Если он тебе изменил, я думаю стоит его бросить, или перестать думать всякий бред и дать ему свободу.

Перестать ревновать. И попытаться вести себя так же, как он. Сидеть в соц.сетях, общаться со знакомыми мужчинами.

ну из Ваших объяснений оно как раз таки обоснованно и пока Вы эту галочку у себя в памяти не замените чем либо чувство будет преследовать по пятам...
...как/чем заменить это уже другой вопрос, но прежде всего надо понять то, какой Вы желаете видеть через пятьдесят лет

У меня раньше была похожая ситуация, и это действительно очень тяготит, мой совет, почитай книгу автора Дин К.Делис, К.Филлипс. "Парадокс страсти: она его любит, а он ее нет", там подробно разбирается эта ситуация, и как выйти из нее. Успехов в саморазвитии))

Дыхательные практики и медитация.

Нужно по тихонечко избавлятся от чувства ревности, иначе сойдете сума.