создай дома тишину, выключи свет, сядь и закрой глаза...расслабься и подумай - сможешь ли ты без того, что для тебя важно? если можешь - оно ложно.

Не уверена,что сама знаю!

слушать разум и сердце

Выкинуть мусор из головы, который тебе вбили воспитатели. На самом деле всё гораздо проще, чем кажется.
Но пока стекла грязные ты не видишь, а чтобы протереть их нужно принять своё одиночество.
Объективно на вещи смотрит человек без страха, жалости, совести, морали, строгих убеждений, вины, самобичеваний, излишних предубеждений о людях и т.п. Это не для всех.

научиться слушать шелест утренних звезд, если Вы понимаете о чем я) когда Вам предстоит сделать выбор прислушайтесь к Своей Душе, может показаться что она молчит, но Душа просто не умеет говорить с разумом его понятиями, тем более он не предрасположен ее слушать. когда принимаете решение представьте что то что Вы хотите получить у Вас есть и обратите внимание хорошо Вам или плохо, Вы чувствуете душевный комфорт или дискомфорт? если Вы получили ответ значить Вы услышали шелест утренних звезд.

Этому нельзя научиться. Важные вещи нужно видеть сквозь кучи ложных. А для этого нужно иметь мозг и умение раскидывать им. Пораскинь мозгами, одним словом.

что важно? слушай только себя. Что хорошо тебе. и никакого внимания на мнение окружающих. Если ты задаешь подобные вопросы, значит уже понимаешь что такое хорошо, а что такое плохо. Внутри себя. Это правильно. Если совсем не можешь решить, подбрось монетку. И не смотри на результат. Она еще не упадет, а ты поймешь, чего ты не хочешь, и чего ждешь. на какой результат надеешься. И помни всем не будет нравиться твое решение. главное, когда у тебя разум с сердцем в ладу