Затрудняюсь ответить

Уф. Как бы это крамольно ни звучало - забыть его. Понятно, что забыть вы его по настоящему не забудете, но вот эта эмоция - забуду его и всё - она поможет жить и бороться. Появится какое-то бунтарское веселье. Это поможет вашей личности не расколоться. Мне помогло, когда я потеряла маму в 16 лет. Как видите, у меня нет опыта именно по вашему вопросу. Но надеюсь, что у вас всё получится. Держитесь, я с вами!

Ответ - пережить в прямом смысле. То есть прожить свое горе, прореветься, прочувствовать ту боль, может быть обиду. И не ждать от себя чего-то, не спешить, дать время себе на горевание, не давить в себе эмоции, наблюдать как душевная боль возникает, где она возникает, что с ней происходит, позволять ей двигаться в теле и выражаться, выходить наружу, так как хотелось бы. Возможно она проявится через стихи или рисунки или через физическое движение.

Просто принять факт, что в вашей жизни вы только одна и люди будут приходить и уходить, даже мужья и дети и родители

Мои соболезнования.
Я так понимаю что муж был любимый.. Это думаю тяжело невероятно, очень сочувствую.
Развлекаться думаю сейчас Вы все равно не сможете да и не захотите. Попробуйте отпускать медленно. Выплачьте свою боль, может она станет немного тише. Фотографии и совместные видео сейчас Вам могут как сделать больнее, так и могут поддержать - некий вариант его присутствия. Также прогулки по тем местам, где гуляли вместе.
Некоторые психологи советуют больную рану закрывать тем что наоборот не соприкасаться никак с тем, что напоминает о человеке. Я не психолог, но не согласна с этим..Потом боль накатывает еще сильнее и искусственные запреты прорываешь, тогда плачешь вообще без остановки.
Правда когда умерла бабушка мне было легче слушать музыку и как бы отходить так от ситуации.
Еще раз очень Вам сочувствую, держитесь