Дааа! бывает такое! Я обычно включаю грустную музыку, открываю свою дневник и перечитываю! Настроение конечно не понимается, наоборот начинаю плакать. Но эмоции таким образом выходят наружу и становиться легче!

никак.выход-новые знакомства.единственный вариант.

А истинная причина вашей тоски Вам известна?Может вы влюблены?И не хотите ни с кем больше общаться?Чего-то ждете?Боитесь отказа?Не нужно.Ответ будет один да или нет.Зато внесете ясность и не будете в ступоре ожидания.Вы наверное сильно кого-то любите.Не ждите,действуйте.идите к людям

у меня такое состояние бывает, самое главное-не зацикливаться на нем, а постараться отвлечься от этих мыслей-сделай что-нибудь такое,что ,например,давно откладывал/ла:перебери шкаф,тумбочки,повыбрасывай всякий ненужный хлам-может,завалялось что-то. Или,например,посмотри старые фотки,только те,на которых изображен/на ты в счастливые для тебя моменты.Включи веселую музыку,хороший, позитивный фильм, пообщайся с каким-нибудь незнакомым для тебя человеком на каком-нибудь сайте. Если любишь путешествовать-найди в сети описание страны,которую хотел/ла бы посетить, посмотри фотки,подумай,что именно хочется узнать об этой стране.

Зайти в чат, форум, на интересный сайт, посмотреть смешное видео, порисовать, поиграть в комп. игры по сетке, почитать. Делов-то ;)

Я в такие моменты плачу. Вот как сейчас. И становится легче...

Найти себе хобби которое требует вылазки на улицу.

Займись каким-нибудь увлекательным делом,тем, что тебе по душе.