всем добра! обращалась уже сюда, спасибо за толковые советы и доброе отношение! мой вопрос - откуда брать энергию и почему у меня ее генерируется мало? хватает только на малое - ходить на работу (устаю), иногда на встречи с подругами (тоже особо не отдыхаю). ключевое, что меня беспокоит - совсем нет сил и интереса к домашним делам, по хозяйству - делаю все через силу. почему я такая ленивая теперь? так было не всегда, когда была молоденькой (сейчас мне 27) шуршала по хозяйству с удовольствием и вдохновением. что можно попробовать? заранее спасибо:)
-
отсутствие желания это отсутствие мотивации и вдохновения.попробуй заряжать себя любимой музыкой, занимайся тем что тебе нравится,тогда и браться за дело будет приятнее
-
Проверьте своё злоровье у врачей,может это хроническая усталость или низкий гемоглобин)попьёте витамины и всё будет ок)а если причина в лени,то разрешайте себе иногда лениться)ваша жизнь,ваши правила
-
Ищите вдохновение и то, что вас заряжает. Попробуйте йогу, рисование, то что отвлекает и снимает стресс. Максимально исключити из жизни все, что отнимает энергию (например бесполезные и ненужные разговоры). Старайтесь прислушиваться к своим ощущениям от встреч с людьми, от того что вы делаете и поймете тогда что дает, а что забирает силы.
-
надо проверить здоровье, у меня было такое же, пока не обнаружились проблемы щитовидной железы
-
Приветствую Тебя! К вопросу об энергии и ее генерации в достаточном количестве... Энергия просто так ниоткуда не берется, нужно иметь Целеустремленность, Намерение приложить искомую энергию к достижению каких-либо рубежей, высот и т.д. То есть цели должны быть априори. Нет целей — нет энергии. Точнее не так, энергии полно вокруг, проблема сводится к тому, насколько ты способна ее усвоить, реализовать, применить во благо Себе и другим. Почитай Трансерфинг реальности Вадима Зеланда. Там все разложено по полочкам и доходчиво объяснено, а также имеются действенные советы по повышению собственной энергетики. Тебе 27, а значит, не стоит останавливаться в развитии. Где нет развития — наступает деградация. И да, домашние дела, хозяйство, — это рутина, не главное т.е. Сосредоточь свое внимание на приоритетах, достижениях, а рутину делай постольку-поскольку, не возводя ее на пьедестал, мимоходом, помимо всего прочего. Добра!
-
Вот Вам отличный ресурс:
https://www.youtube.com/watch?v=mrGxdu_1o4A
Появится и энергия и Радость Жизни!
-
послушаю, сама такая (и мне тоже 27)
-
Рутина. Вы устаете не от дел, а от однообразия.
Устраивайте уборку с плеером в ушах, ужины различных гастрономических направлений...недели с маленькими радостями для себя. Перекрасьте стены или потолок в комфортный для вас цвет - мне помогло. Ложитесь рано, но до работы вставайте раньше - успеете сварить себе кофе или заварить чай по всем правилам или полежать в ванне. Сломайте систему.
Полюбите возвращаться домой и баловать себя, жить станет приятнее и силы появятся.
-
Поможет хороший отдых, желательно пол месяца или месяц. У вас как я понял, переутомление организма, у самого так же, не понятно откуда и почему сам стал уставать при этом почти ничем не занимаясь, по этому возьмите отдых, отдохните хорошенько и все будет хорошо)
You see a question which a user of this community sent to the Universe, and the list of answers.
Users answering your questions are those who are either very similar to you or totally different psychologically.
This project was designed as a tool for psychological development and growth. It is a place where you can ask advice from users who are very similar to you, or learn something new from those users who are totally different.
Would you like to ask the Universe about something important?