Просто, справиться с трудностями и стать сильной

Ставить реальные цели и нереальные тоже , не лениться и делать то, чтобы их достигать, не опускать руки, доводить до конца начатое.

нужно просто сделать первый шаг. Он самый сложный. А потом пойдёт ...

Жизнь длинна и без трудностей никак, даже у самых богатых и здоровых людей есть трудности, проблемы, тяжелые времена. Из личного опыта могу сказать, сильной стать можно только пройдя через какие-либо испытания, только выйдя из зоны комфорта человек может активизироваться, со временем вырабатывается иммунитет, Россия вообще страна вечной борьбы с трудностями, страна сильных женщин.....

Наверное как и многое в жизни приходит с опытом. Но к сожалению часто сильные женщины не есть хорошо, потому что становятся более грубыми или часто начинают брать на себя слишком много. Лично мне кажется самый верный способ справиться с трудностями - это подойти к ним с холодным сердцем и здравым рассудком. Для этого можно представить, что это не ваша личная проблема, а вам кто то жалуется и просит совета у вас. Вряд ли вы будете советовать нервничать или переживать. Скорее вы скажите, да у тебя проблема, что бы ее решить нужно сделать то и то, если ее нельзя не решить, нужно потерпеть и поискать еще выход. Как мне кажется с таким отношением к трудностям, многое легко пережить и при этом не очерстветь. Убирать лишние эмоции и включать голову, становиться намного проще.

Быть сильной и легко справляться с трудностями - значит, делать то, что считаешь в душе правильным, даже если хочется плакать. Всё.
Когда всё сделано, а грусть выплакана, становится легче идти дальше туда, где светло и радостно.

Хех, с трудностями легко никто справиться не может. На то они и трудности) но если без паники и накрутки себя выполнять те действия которые решат проблему, то с каждым разом это будет получаться легче. Так и воспитаете сильный характер

Трудности нам на то и даются, чтобы мы учились их преодолевать. Не все трудности можно преодолеть легко (смотря что вы называете трудностями). Но если уж справились, то стали чуть-чуть сильнее. А сильной стать, значит научиться брать ответственность за свою жизнь. Никого не обвинять в своих неудачах, не ныть, не жаловаться, а просто принять ситуацию и найти несколько вариантов ее решения. В любой отрицательной ситуации можно найти и положительные стороны. Вот и старайтесь отталкиваться именно от этого. Все у вас получится!

Не бояться ответственности, не обращать внимания на унизительные слова окружающих, разрушающих вашу самооценку, не получается не обращать внимания - убирайте их от себя.
Ну и не бойтесь трудностей.