Суицид

Конечно, нужно пережить эту потерю вместе с человеком, который умеет исцелять душевную боль - с проверенным психологом, процессором или коучем. Иначе рискуете застрять в этом. Запихать в себя обратно эмоции, это все равно что залепить рот скотчем, чтобы никто не слышал, как Вы кашляете - так кашель не лечат.

Лучшие друзья еще будут в Вашей жизни,цените что ваши родные люди,да и вы сами живы и здоровы. И еще ,нельзя позволять,чтобы другие люди как то сказывались на нашей жизни ,нашем настроении ,и желании жить ,Вы сами задаете себе настроение ,так что берите себя в руки,ничего ужасного у Вас не произошло . Удачи)

посоветую ... не заставлять себя, а наоборот - попытаться погрузиться в это состояние поглубже . только действительно - насколько сможете ; и даже чуть дальше ...трудно это; и парадоксально на первый взгляд, но зато действенно. идя навстречу , а не убегая - Вы изучите вопрос "зачем и почему"... Понимание произошедшего даст Вам ключ к дальнейшему действию ... Скорее всего будет усиление хандры и будет кризис ...Без этого почти никак. Придётся душевно поработать , поднапрячься . ..;) Хорошая новость в том, что "тяжелее , но значительно быстрее"... Что суждено Вам испытать в душе , оно всё равно за Вами и останется . Можно изменить только время отработки , растянуть или сократить ... при этом уменьшая или увеличивая нагрузку на душу ...
А бонусом , может так случиться, что вы встретите себя в путешествии по себе . и если так случится - попытайтесь принять себя такой как есть. вот это действительно трудно ... Зато в процессе ; будет столько всего получаться и хотеться ...;))
Попробуйте , Вы же всё равно ничего не теряете ..;) Удачи Вам.

Неужели вообще нет других друзей? Которые бы вытащили Вас из этого состояния? Три года большой срок. За это время многое должно было измениться. Жаль, что в Бога не верите. Господь всегда помогает......

Может быть, поможет сходить к психологу? Только ищите хорошего, чуткого специалиста. Сама не могу посоветовать, т.к. не была в подобной ситуации. Но есть причина, и эта причина в вас сидит и не дает вам стать счастливой, ее нужно найти и понять.

Не совсем понятно, что значит "потеряла" ? Если вы просто расстались, тогда не имеет смысла закрываться. Жизнь устроена так, что то, что с нами случается ВСЕГДА К ЛУЧШЕМУ и если Вашей душе нужно будет, тогда вы еще встретитесь, а если нет - тогда Вы встретите другого человека. Если же Вы закрываетесь, то просто продлеваете время своей боли и теряете драгоценные, невозвратимые! дни своей жизни!!!
Если же речь идет о смерти, тогда Ваше состояние имело смысл... Однако Ваша жизнь все равно ПРОДОЛЖАЕТСЯ, и пережитое сделало Вас еще более сильным человеком! Единственное что нужно сделать - это начать думать о том, что все БУДЕТ ХОРОШО. Да, сначала нужно заставлять себя и Вы все правильно делаете! Просто каждый раз, когда в голову приходит отрицательная (грустная) мысль и как следствие сразу портится настроение, говорите себе, что эту мысль Вы думать не будете, т.к. она Вам не помогает, а будете думать другую мысль, более позитивную и вдохновляющую... настроение постепенно начнет улучшаться! Попробуйте. Всего Вам самого доброго!!!

Я сейчас перед моральным выбором,как и вы три года назад: закрыться в себе или же надеяться,что однажды найду близкого человека. Да,мне и вам было больно,да,пошатнулось что-то в душе. Вы выбрали - закрыться,что вполне естественно. Я пару часов назад тоже хотела сделать именно так. Не хотите ничего? Не нужно. Может быть,сейчас происходит новый этап в вашей душе, этап морального становления. Иногда нужно ничего не хотеть,чтобы понять,что происходит.
Желаю вам быть понятой духовно и перестать быть одинокой.

А ваш друг в это же время страдает и мучается, потому что вам плохо.
Скажите, чего бы вы хотели для близкого и любимого человека, если бы вам пришлось внезапно уйти навсегда? Когда я размышляла над этой темой, я внезапно поняла, что больше всего на свете я бы хотела, чтобы мои родные не тосковали, радовались, улыбались, а еще были счастливы, занимались любимыми делами, вспоминали бы меня добрым словом, иногда посмеялись над смешными случаями, которые у нас были, и точно знали, что мы встретимся. И мне совершенно точно не понравилось, если бы они пребывали в черной депрессии, угасали из-за моего отсутствия, плакали… А самое обидное в том, что я бы им не могла этого сказать!
Я твердо уверена в том, что жизнь после смерти есть. Свидетельств тому миллион. Да, твердых как аксиома нет. Зато навалом других, количество которых подсказывает, что в жизни есть тайны, доступные не всем и не сразу. Самые часто замечаемые «чудеса» происходят с людьми на пороге смерти. Многие медицинские работники свидетельствуют о том, что умирающие пациенты видят и улыбаются людям, которых уже нет в живых. Обычно это списывают на помутнение умирающего мозга. Только, если вдуматься, рассудок мог бы подкинуть любую из картинок больного воображения, изображение любого человека из жизни, а вместо этого пациенты видят своих любимых, ушедших из жизни (особенно часто родителей). Что-то в этом есть…
«Выздоровление» начинается с простого осознания, что любимый человек всегда будет рядом и жить он будет вечно, потому что вы будете помнить о нём всегда. После осознания копилка эмоций освобождается, потому что вы принимаете такое решение изменить свое мировоззрение, и становится «святым местом», которое, как известно, пусто не бывает.
Сначала будет непривычно, вам покажется, что вы вывалились в другой мир, где всё понятно, но изменилось до неузнаваемости. Но потом, если вы будете открыты людям и будете откликаться на предложения встретиться, заняться каким-то совместным делом, новый порядок войдет в привычку, знакомые займут вас новыми эмоциями и переживаниями, появятся первые планы и цели. И снова будет светить солнце, будут улыбаться люди, придет весна. Таков закон.