Девушка, 18 лет
Часто бывает, 2 раза в месяц точно сильные перепады настроения. Иногда из-за мелочей могу просто начать реветь. Но мне от этого легче становиться, иногда даже люблю плакать, разрядка будто происходит. А порой бываю агрессивной, срываюсь на всех. И даже понимаю, что нельзя кричать на маленького брата, но когда делаю это, то будто не отдаю себе отчет, не могу контролировать эмоции свои. Раньше, года 2 назад такого не было, а сейчас с каждым месяцем все ярче проявляется. Иногда хочется выйти в поле, кричать и плакать навзрыд. Но в то же время, потребность появляется, чтобы меня пожалели. Родители уже давно забыли, когда обнимались меня, ласкали. Плакать при них я вообще не могу. А мой парень не воспринимает слез вообще! Никогда не жалеет меня, только ругается- мол не ной! А от этого еще больше реветь охота. А в такие моменты так хочется, чтобы обняли, по головке погладили, как в детстве. Подскажите, как можно справиться со своими эмоциями? Может следует держать в себя в руках? или такая разрядка должна быть?
-
Я уже вроде отвечала Вам? Ответ не пришёл?
-
Держать себя в руках.Не обращайте на тех людей кто вас не понимают ник. внимания.Если хотите выпустить пар то рвите бумагу,кушайте конфеты ,режьте одежду наконец
-
Два года назад вы еще заканчивали школу.Сейчас родители считают, что вы уже взрослая,но это не повод отказывать вам в поддержке и тем более просто обнять.Вы не упоминаете о подругах, с которыми можно делиться своими переживаниями. А парней так воспитывают - не реви, не будь плаксой и т. д. Поэтому и слезы других они не воспринимают. Но это не говорит о том,что ваш парень "бездушный", просто делитесь с ним проблемами, когда вы спокойно можете пообщаться, без истерики. А в целом - плачьте на здоровье, если это снимает стресс.
-
в вопросе всегда кроется ответ.... Вам нужна ласка и любовь. а получить любовь и ласку можно только давая это другим. скорее всего вы никогда не обнимали своего маленького брата, а жаль.. ведь именно он может дать Вам такую недостающую вам теплоту, но для этого нужно самой научиться быть теплой... удачи :)
You see a question which a user of this community sent to the Universe, and the list of answers.
Users answering your questions are those who are either very similar to you or totally different psychologically.
This project was designed as a tool for psychological development and growth. It is a place where you can ask advice from users who are very similar to you, or learn something new from those users who are totally different.
Would you like to ask the Universe about something important?