Научитесь ценить себя, тогда перестанете растрепывать свои идеи, будете подавать их грамотно и получать заслуги сами. Язык за зубами иногда нужно держать. В другом варианте - идете к начальству, пишете договор, что свои идеи Вы излагаете в печатном виде, и начальство визирует, что это Ваши идеи. Заступаться за себя научитесь. Пока себя ценить не начнете, никто Вас ценить не будет

Не делиться идеями, использовать их себе во благо, очевидно же. Особенно, если надоело.

уходи от туда, паттентуй

Не рассказывайте свои идеи всем подряд и все. Хорошие идеи на дороге не валяются.

попробуйте доверять идеи только близким и людям которым вы доверяете. Когда мы в чем-то хороши, то почему бы нам не помочь людям которые просят нас о помощи? просто научитесь говорить нет. и не открывайте идеи полностью.

Не рассказывайте, воплощайте сами

А кто Вас тянет за язык? Люди присоединяются к хорошему решению автоматически. Никто не обязан Вас благодарить, потому что человек уже сросся с идеей и ощущает ее как свою.

Не делитесь своими идеями, никому ничего не рассказывайте, пока не сделаете свою работу. И вообще, плагиат преследуется законом (Статья 146 УК). Отзывчивость - хорошее качество, но обращаться с ней надо аккуратно, чтобы не происходило таких вещей. Ну и люди в основной своей массе завистливы, особенно что касается творчества. У них "не прет", а у вас все в ажуре, вот и следует критика, ибо на вашем фоне не быть бледной молью. Не ведитесь на эти уловки, иначе снизите самооценку и впадете в творческий кризис. Работайте и наслаждайтесь плодами своих трудов. Обязательно найдутся люди, которые оценят по существу.

Будьте хитрее, научитесь говорить Нет. Вы явно посадили себе всех на шею, а остальные теперь свесили ножки и бьют по вам. Это работа, здесь нужно быть жёстким, невозможно нравиться всем и не нужно. Знайте себе цену и другие узнают)