Universe Answers

Привет,вселенная)Вопрос достаточно наверное простой, но всё же. Как перестать воспринимать всё близко к сердцу? Очень часто волнуюсь и переживаю на ровном месте. Из за работы,из-за молодого человека. Как обстрагироваться от всего?

  • все органы у нас отдыхают ночью. и лишь сердце не перестает трудиться никогда. пожалейте сердце))) переключайтесь на приятности разные. нет ситуаций-есть наше отношение к ним. все равно ситуация разрешится как-то хорошо для вас.

  • Найти любимое дело. Запишись на танцы, на занятия музыкой, учись играть на гитаре например. И ты отвлечешься!)

  • Задуматься, будет ли волновать Вас это через неделю, год, 5 лет?

  • У меня та же проблема. Работаю над этим. Возможно стоит попробовать представить все происходящее в виде игры и не цепляться на крючки

  • Приучить себя не накручивать а смотреть и реагировать только на факты.

  • А зачем переставать? Не так много людей, которые умеют по настоящему чувствовать:) Это дар и талант, берегите его)

  • Может попробовать переключать свое внимание на более важные вещи, например: не позвонил любимый - переживаешь, отвлекись и позвони поговори с мамой!

  • Была такая же проблема, возможно, глупо прозвучит, но мне помогло постоянно проговаривать про себя "мнеплеватьнавсехмнеплеватьнавсех")

permanent link - comment on facebook / vkontakte
You see a question which a user of this community sent to the Universe, and the list of answers.

Users answering your questions are those who are either very similar to you or totally different psychologically.
This project was designed as a tool for psychological development and growth. It is a place where you can ask advice from users who are very similar to you, or learn something new from those users who are totally different.

Would you like to ask the Universe about something important?