Научиться извлекать мудрость из полученного опыта, негативный опыт - тоже опыт!

"Принимать всё близко к сердцу " - растяжимое понятие , если ты стал свидетелем несправедливости , насилия , горя , то принимай , а если на тебя начальник наорал , в магазине нахамили машину свою поцарапал или помял то фигня , не парься , НИЧЕГО СТРАШНОГО !

Судя по тому, что такой вопрос возник, можно предположить, что Вы человек, воспринимающий мир с помощью чувств. Все, что случилось, Вами было прочувствовано и пережито.
Но "принятие ситуации близко к сердцу" - это скорее уже Ваше ОТНОШЕНИЕ к ситуации и случившемуся. И его можно изменить. Подумать, порассуждать, логически проанализировать ситуацию, разложить на составляющие, искать плюсы и минусы и тд Это позволит взглянуть на случившееся чуть более трезвым взглядом, объективным. :)

сама такая, ждать, думаю, само уляжется, переживания угаснут потихоньку. Если такой характер, то сложно держаться и не переживать, как бы не советовали все вокруг. Очень важно присутствие близкого человека рядом, понимающего твои переживания

Подумать о себе и о тех, кто беспокоится за Вас, что бы жалея близких поберечь и себя. А ещё - всё что не делается всё к лучшему, даже если это пока трудно понять, потому что случайностей нет, ведь всё закономерно.

Попробуйте понять, что своим "пропусканием" через сердце вы делаете своему сердцу очень плохо. Это ваш жизненно необходимый орган, а вы его мучаете постоянными проблемами, которые, кстати, частенько не имеют под собой никаких оснований. Потому люди и болеют сердечными заболеваниями, что кроме основной работы - качать кровь, они заполняют сердечко отрицательными эмоциями. Жизнь – это смесь хорошего и плохого. Если с вами происходит что-то плохое, просто принимайте это как часть жизни, понимая, что это тоже пройдет. Если бы с нами происходило только хорошее, мы бы ничему не научились, и наша жизнь была бы скучной. У всех нас время от времени бывают неприятности. И всем нам нужно с этим справляться и извлекать из этого уроки.

Это приходит с возрастом. Учишься различать проблемы на существенные и незначительные. Старайся себя убеждать, что "всё решаемо" и т.п.