сложно и нужно ли? если очень нужно, то к психологу. искать опоры внутри себя и отрывать свою зависимость от другого человека.
ну и понимать, что простить или принять в целом возможно, а вот забыть... врядли

предлагаю познакомиться,ближе. напиши мне и я поделюсь своей историей.

Я в таких случаях представляю себе ребенка, который строит замок из кубиков. Вы- этот ребенок, а замок- вера (думаю в вашем случае доверие). И тут подошел ваш друг и сломал ваш замок (предательство). Если он будет просто рядом сидеть - вы будете долго помнить, что вот - он сломал ваш замок ( совершил предательство).
А вот если он начнет заново собирать замок , складывая кубик на кубик - вы уже через минуту не будете помнить о том, что замок был сломан)))
В общем , если я правильно поняла вас и вы говорите о человеке и о доверии, то все зависит от того человека, а не от вас))

нужно пережить все ваши чувства до конца. со слезами и соплями, но это поможет очистить душу

Просто взять и забыть не получится. Когда осознаете всю ситуацию, как себя вел каждый участник, и почему он это делал, извлечете опыт, чтобы в дальнейшем его использовать, то негативное переживание отпустит, и вера сама вернется.

Понять что это для вас был опыт и урок.Не боллее.