Сначала выделите несколько дней - погрустите о былом. Потом найдите себе новую компанию, создайте вокруг себя комфортную обстановку. Найдите в настоящем то, чему можете порадоваться.

Создать хорошее будущее,в мире очень много возможностей

Просто вы забыли все плохое из прошлого и вспоминаете только хорошее, поэтому вам кажется, что сейчас все хуже

Не думать о нём. Часто люди так делают, вы не одиноки в этом, и советую вам брать и строить свою яркую, более лучшую жизнь сейчас! Помоему из копания в прошлом можно найти прекрасный мотив к этому, взять и повторить в конце концов несмотря ни на что

надо обязательно найти себе занятие в жизни ,хобби которое увлекало бы в данный момент жизни. Или единомышленника встретить , еще лучше. И тогда не надо будет смотреть назад. Без прошлого конечно нет будущего , но прошлым не надо жить , а извлекать из него уроки надо. Жить здесь и сейчас , имея хорошее прошлое.

Прошлое уже прошло, будущее еще не наступило, есть только здесь и сейчас. Уделяйте больше внимания этому моменту, ведь жизнь быстротечна. Стройте планы, что бы вы хотели сделать в будущем. А прошлое.... каким бы оно ни было, его не вернуть и не изменить. Научитесь как только мысли унесли в прошлое, тут же мягко их переносить в данный момент. Сконцентрироваться на чем-нибудь, на запахе, ощущениях, звуках, именно на моменте! Потом придет в привычку и вы перестанете копать свое прошлое. И заполните свою жизнь чем-то свежим и новым!

Не надо сидеть и вспоминать прошлое, надо сказать себе : У меня есть силы чтобы жизнь сделать счастливой в настоящем и будущем . И начинать действовать в направлении улучшения жизни . Помогает зарабатывание денег, чёткое понимание своих конкретных желаний и определения способов их осуществления Как только действия начнут приносить результаты - появятся новые силы для новых свершений. Не надо расслабляться и пасовать перед трудностями . Вперёд ! Удачи !

Прошлое не может быть лучше будещего, настоящего, да может быть. Но будещее оно на то и будущее, что его мы только можем планировать. Старайтесь заняться именно этим вопросом, планироваем будущего. Даже, если вам сейчас кажется, что в будущем у вас ничего хорошего не будет, это ещё не означает, что так и будет. Многое конечно зависит и от того как вы сами его построите, но и конечно как повезёт. Подумайте, каким вы хотите видеть своё будущее, и какие цели надо для этого поставить. Ставьте цель и хотя бы пол часа в день уделяйте ей. Тогда вы хотя бы потихоньку будете двигаться к тому, чего действительно вы хотите. Не могу предположить, что вы именно хотите видеть в своём будущем, но к примеру если это хорошая работа, то по полчаса в день ищите объявления о роботе, развивайтесь профессионально. А от мыслей прошлого уйти можно таким способом, заняться таким делом, где надо полностью с головой погрузится. А когда всё таки мысленно вы пришли к прошлому, то сразу думайте об идеальном будущем. Практическм всё в ваших же руках, помните об этом.

Людям всегда кажется, что прошлое было хорошим. Поэтому все старики говорят "Как хорошо было раньше!". Память практически не запоминает плохое, чтобы не загружаться. Время всегда одинаковое, только Вы относитесь к нему по-разному.