не знаю

Мне кажется, что ты и сам/сама знаешь ответ на этот вопрос. А вообще любой переезд (если это не связано с туризмом) является стрессом для человека. Кто-то его переносит легче, а кто-то сложнее. Здесь безусловно много факторов: язык, новое окружение, новое жилье.. Все войдет в колею. Не расстраивайся. Математика и в Африке математика )) Желаю побольше пятерок ))

не знаю чем тебе помочь

Ты сама знаешь, что нужно быть внимательнее. Приодели вопросам немножко больше времени. Обдумай все варианты и только тогда делай выводы. У тебя все будет хорошо.)))

это из-за адаптации. Мысли отвлечены, в голове прокручиваются другие темы, отсюда невнимательность. Новая страна, новые люди, иной менталитет и быт. Ко всему это привыкаешь со временем. Это пройдёт у тебя. Чтоб решить эту проблему сразу, то пробуй концентрировать внимание на учёбе именно на занятиях, а в другое время больше узнавай о новом месте жительства, знакомься, общайся. Всё будет хорошо.

Не ставь перед собой цель написать лучше всех, решай сначала то что точно знаешь, потом думай над заданиями посложнее

адаптация... стресс... подсознание...

ключевое слово Вы сами и назвали - сосредоточение. Вам просто трудно сосредоточиться, видимо, еще не совсем наладился быт и взаимодействие со сверстниками.