Значит, эмоции прошлого сильнее эмоций настоящего в вашем случае. Решение следующее: найдите в настоящем источники более сильных эмоций и проблема решена. И не говорите, что это невозможно. На свете много интересных вещей, о которых вы, зациклившись на своих страданиях, даже не догадываетесь. Вы же не думаете, что "видели всё" в этом мире, правда? Просто страдать и пережёвывать старую мысленную и эмоциональную жвачку намного легче, чем решиться на перемены, влекущие за собой потерю привычного. Найдите в себе силы. Если не сможете, не захотите, значит, переживать прошлое вновь и вновь - это просто ваш выбор.

Здравствуйте,я вас прекрасно понимаю,потому как сама творческий человек.В этих воспоминаниях и суть,они выливаются в ваше творчество.Некий душевный мазохизм,самоанализ даёт свои плоды.Воспоминания ваши источники вдохновения.

Так и Не прощайтесь. Вам жее это нравится

Зачем с ними расставаться, ведь это ваша жизнь. А если очень тяжелые воспоминания-старайтесь отогнать эти мысли и кроме того помогает работа, новые цели, даже самые простые.

Расставаться с воспоминаниями о прошлом не надо. Чем больше мы помним о своей жизни, тем богаче наш эмоциональный, душевный опыт. Если вы боитесь, что воспоминания занимают слишком много вашего времени, а настоящее кажется тусклым, постарайтесь найти себе новое увлечение, выразите переживания в творчестве. Если не получается - отпустите ситуацию. Вспоминайте! Однажды вы этим просто пресытитесь и всё пройдёт само собой.