Не зацикливаться на неприятностях, думать о хорошем, представлять себя здоровой и счастливой. Постепенно жизнь начнет выравниваться.

Сочувствую что попали в аврию. Это ужасно. Не берите в голову. Мне кажется это временное явление. Не переживайте

Думаю, правильный ответ уже был озвучен - надо выходить из зоны комфорта. Иначе не получится. Сидя дома за кружкой чая с котом друзей не заработаешь. Надо чем-то заниматься и искать единомышленников или идти в общественное тусовочное место. Выбирайте) Меня еще выручают группы в соц сетях, но все же это виртуальное общение , а не человеческое.

После аварии вы, наверное, стали подсознательно бояться любых неприятных ситуаций, потрясений, мелких неприятностей. Отпустите мысли о пролитом чае и подобном, и оно само вас отпустит.

не зациливайтесь на этом. всякое бывает со всеми. просто после пары неудач вы вязли в голову что чтото не так

Дайте себе установку: все пройдет, пройдет и это. У всех бывают неудачные дни, но если относиться к этому с юмором, то черное быстро становится белым. А если зацикливаться на неудачах, то появляется страх, что вот-вот что-нибудь произойдет плохое. А наши страхи как вы знаете притягиваются. Ударили ногу: скажите УПС, помажьте лекарством и скажите ножке: заживай скорей! Залили ноут, попросите прощения у него и скажите: пусть это будет самое страшное, что произошло в моей жизни ))) Ну в общем не парьтесь. Ведь и это тоже пройдет. Обязательно!

Сделайте томографию, возможно во время аварии было сотрясение мозга или что-то подобное.