не курить больше того, что куришь

Мрачным все вокруг делаем мы сами. Купите цветы и подарите их кому-нибудь. Можно маме. Найдите человека, которому нужна помощь или просто доброе слово. Порадуйте себя хоть чем-нибудь! Самое главное - чувствуйте, что живете! Депрессия закончится, а негатив может остаться в душе программой. Хорошо помогает природа. У Вас есть собака? Вот кто друг человека!!! Все пройдет и все у Вас будет хорошо.

Перестать использовать бессмысленные метафоры.

Найди себе хобби интересное, либо заведи домашнее животное, о котором ты будешь заботиться и в ответ получать от него бескорыстную любовь и ласку.И тогда мир не будет таким уж пустым и тусклым.

Ранее солнцепоклонники умирали во время солнечных затмений или когда солнце долго отсутствовало в обзоре... ты знаешь что нужно сделать!..
А если серьезно, то надо развивать себя, тогда некогда будет скучать. В мире столько непознанного и безграничны возможности для развития. Удачи и сил вам. Займитесь делом и не скучайте