просто Ваша картина жизни не совпала с реальностью.Потеря близких и любимых людей это тяжёлая утрата тем более за такой короткий срок. Но уже прошло 4 года по идее вы должны выйти из ступора.
Желание к жизни Вам никто не вернёт, только Вы сами можете найти радость и смысл для себя.
Просто надо закрыть дверь прошлого и войти в этот мир без рюкзака прошлых событий.
Это трудно и одновременно легко. В гибели и предательстве не Ваша вина, в жизни все уходят. Пусть эта боль уйдёт.
А Вы нарисуйте или придумайте себе дверь и открывайте её до тех пор пока не войдёте в новый мир жизни. Живите, жизнь преподнесёт и хорошие события, только дайте ей эту возможность.

Зайдите на сайты типа-Милосердие.ру и увидите,что многим людям значительно хуже,чем вам,займитесь благотворительностью,
походите в дом малютки или в похожее что то,и жизнь снова обретет краски,появится желание жить,думать чувствовать любить)...
удачи)!"!!

напишите мне личку, будем разбираться

Книги:.
«Сказать жизни “Да!”. Психолог в концлагере» — Виктор Франкл
. «Самурай без меча» — Китами Масао

может Вам уже говорили такое, но я думаю, нужно увлечь себя чем-то, заняться чем-то таким, до чего никогда не доходили руки...

Александр Свияш книга "Как быть, когда все не так, как хочется". Легко читается и так же воспринимается

Заведи себе собаку и общайся с ней, гуляй в парках и скверах в солнечную и дождливую погоду. Быть может это банально звучит, но пока ты сама не созреешь до момента общения с людьми, тебе не помогут занятия, треннинги и кружки. Я впадала в ступор дипрессии, суицидные мысли меня посещали, даже в секту чуть не попала, в общем полный эмоциональный сбой... Через год я сама почувствовала тот момент, когда надо что-то сделать. Начала знакомиться и общаться, простила всех обидчиков. Твоя энергия аккумулируется в тебе всё это время и в нужный момент даст выход, а пока обзаведись питомцем, который будет дарить тебе любовь и ласку безвозмездно

начните помогать другим, тем кто нуждается в подобной поддержке. забудьте на время про себя, постарайтесь дарить любовь и поддержку (без фанатизма:) и к вам все вернется сторицей - и желание жить и желание любить.

Если вы верующий человек, ходите в храм на службу молитесь. И старайтесь каждый день с утро улыбнуться и подумать о чём-то хорошем. Найдите для любимое хобби или работу. Вам надо как-то растрясти себя почувствовать что Вы живёте здесь и сейчас, и всё ещё будет хорошо. Поймите надо ЖИТЬ здесь и сейчас. Займитесь спортом, поймите насколько интересен мир. Вспомните забытых друзей позвоните им, найдите их в контакте. Начните с ними общение.

Как мне кажеться вы зациклены на этих мрачных мыслях, может это прозвучит грубо, извините, Вам нужно перестать жалеть себя. Думаю в вашей жизни есть люди которым вы нужны.Лучший способ от дипрессии это спорт или какое-либо увлечение. Найдите себе интересное занятие и интерес к жизни вернеться!

Попробуйте куда-нибудь уехать отдохнуть, но одна, чтоб никто и ничто Вам не напоминало о прошлом. Возможно новые впечатления, новые знакомства отодвинут печальные воспоминания