Я не знаю как справиться со своими страхами. В основном, они касаются финансов - что моей семье не хватит денег и придется ужимать себя абсолютно во всем.
Я вышла замуж и забеременела, у меня замечательный муж и он готов взять на себя все финансовые вопросы. Более того, я бы хотела в большей мере заниматься семьей и если выходить на работу, то только на удаленную, или на несколько часов в день. Сейчас у меня хорошо оплачиваемая, но не любимая работа и мне хотелось бы переориентироваться на семью и интересную для меня работу (вроде репетиторства).
Но меня преследуют страхи: как же он сможет обеспечивать всех нас троих? А если четверых? А в стране кризис. А вдруг у него не будет работы? И эти мысли начинают раскручиваться и буквально душить меня.
Когда я читаю рецепты по экономии продуктов и прочего, то испытываю дополнительно сильные приступы страха: как же так, выискивать скидки и более дешевую картошку? У меня просто сжимается все...
При этом я понимаю, что мужу нужна моя вера в то, что он все сможет - как раз чтобы все смочь). И еще понимаю, что, как раз если все будет совсем плохо, то только оптимизм и умение радоваться мелочам сможет помочь пережить сложные времена.
Но эти страхи не отменяются волевым решением. По сути, я тревожусь из-за того, чего еще нет. Как же с ними быть, с этими страхами?
-
Страхи проблема многих в наше время. Избавиться от них без специалистов очень сложно,причины их появления могут быть разными от физических недугов влияющих на нервную систему до психических заболеваний , из простого нужно отказаться от принятия негативной информации из внешнего мира,в том числе телевизор,и попытаться научиться обращаться к Богу и уповать на него,на сколько будет расти ваша вера на столько же будут уменьшаться страхи
-
Это фобии. Работают с фобиями психологи
-
Я бы на вашем месте доверилась мужчине которого выбрала. Понимаю, что ваши страхи не поддаются контролю. Но все же подумайте объективно, это инициатива вашего мужа, мужчины думают не как мы - эмоциями, а наоборот разумом, они все просчитывают. Если он уверен что потянет и это достойный мужчина - я за вас не переживаю, все у вас будет хорошо! Пс а ваши страхи легко можно списать на беременность;))) наверняка это нормально в таком состоянии, потому что подсознательной чувствуете беспомощность и переливаете за своё потомство!) удачи вам и здоровья!
-
Вам лучше обсудить материальную часть вопроса с мужем... Нелюбимая работа, которая вас тяготит, большой пользы не приносит, это абсолютно точно. Скорее всего вам не хватает решительности, чтобы сделать первый шаг - оттуда и страхи. Ещё, возможна, некоторая проблемка с принятием решений в принципе... В любом случает, пока вы не попробуете, вы не узнаете, какого будет там... Взвесьте все "за" и "против", ЗАРУЧИТЕСЬ ПОДДЕРЖКОЙ БЛИЗКИХ. Думаю, решаться на перемены и активные действия стоит всегда, а то так и будете маяться. К тому же, всё переиначить - никогда не поздно...
-
Почитайте Дейла Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить". Должно помочь.
-
Вам сейчас вообще надо полностью успокоиться и переложить ответственность на мужа, в Вашем положении Вы а) Имеете на это право и б) Вообще не должны нервничать, т.к. это может навредить Вашему здоровью и даже, возможно, ребенку тоже. Просто отключитесь и расслабьтесь пока. Да и вообще по жизни надо решать проблемы по мере их поступления, Вы же не обладаете даром предвидения? Выдумывать ужасы и переживать можно сколько угодно, они вообще неисчерпаемы. И от этого нет толку, все равно ВСЕ не сможете перебрать. И все равно в итоге жизнь сложится каким-то своим, непредсказуемым образом. А нервы Вы уже потратили, зачем? Расслабьтесь, правда. Займитесь гимнастикой, йогой, попейте мятный чаек, послушайте приятную музыку...
-
Успокойтесь. В этом мире ничего не бывает просто так. Закрывается дверь, открывается окно. Если у вас нелюбимая работа и есть человек, который говорит, что справится, то поверьте ему. Просо прыгните. Конечно, на случай проблем, подстрахуйте себя - откладывайте определенную сумму на счет, чтобы в случае проблем не было шока. И экономия, даже при наличии денег - полезна. Это не про то, что беречь каждую копейку, а про гармонизацию себя. Нужно ли 10 помад примерно одинаковых и далее. А пока вы занимаетесь семьей, поработаете неполной занятостью, как и хотели и, я думаю, вы поймете, что вам нужно. Может вы найдете любимую работу, может ваш муж будет обеспечивать не только троих и четверых, а и пятерых) Он, раз предлагает. уже продумал, что и куда. Главное любите и берегите друг друга. Счастья вам)
You see a question which a user of this community sent to the Universe, and the list of answers.
Users answering your questions are those who are either very similar to you or totally different psychologically.
This project was designed as a tool for psychological development and growth. It is a place where you can ask advice from users who are very similar to you, or learn something new from those users who are totally different.
Would you like to ask the Universe about something important?