Какие у вас перепады в настроении за год! В своём вопросе Вы не указали главное - Что изменилось за год?

депрессняк обычный, пройдет

Придать жизни смысл хотя бы однажды — и есть ее смысл! До этого Ты не задумывалась над этим, а жила как придется, как Тебе скажут старшие, родители, воспитатели, учителя и т.д. Настало время что-то менять, Ты взрослеешь, формируешься как личность, эволюционируешь, — это нормально.

Если нет никаких мощных внешних причин, то это депрессия. Нужен специалист, лечение и разобраться внутри себя.

Период такой. Держите себя в руках, это пройдет так же внезапно, как началось.

Просто так ничего не бывает, на все есть причины, значит что-то произошло у вас или наоборот не происходит то чего хотите, но жизнь продолжается, пройдет и это...

мало информации. если вследствие тяжелых событий, то пройдет. а так это может быть такая форма депрессии, которая лечится медикаментозно. в любом случае - больше отдыха, свежего воздуха, приятностей.

Если эта пауза в жизни возникла, значит она нужна для того, чтобы открылось второе дыхание. Просто отдохните. От всего. Сделайте переоценку ценностей. Перемены всегда тяжело даются. Лучше уезжайте да подальше - к морю. Вот лежала я так на берегу моря в декабре месяце (после разрыва отношений), слушала шум моря и понимала, что жизнь удалась! И все вокруг просто мышиная возня то, чему мы придаем столько значения и преувеличиваем в разы! Все наладится!

Наверное у всех бывает. Кризис возраста и понимания жизни.
Меня в свое время спасла влюбленность в одного хорошего человека, который многое мне объяснил. И я стала жить дальше.